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通过心理测试,如何自我觉察!
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2023.07.23 陕西

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心理测试也是自我探索的一种手段。

今天打开前一段时间购买的心理测试。我测了一下自己的心理成熟度。

20分钟内,回答了64道题目。

退避比较少,我想到自己喜欢的一部小说,《平凡的世界》,孙少安驾上生活的马车。享受着那种驾驭马车的感觉。平时生活中,遇到问题,我也会去解决。

幻想比较少,对于各种玄幻小说和各种希望,我都是比较脚踏实地的,缺乏那种不切实际的幻想。所以,所谓的梦想还是要有的,万一实现呢,我都是感觉不是非常相信!

自责程度低。所以我情绪陷入低落的时候比较少,可以很快的调节过来。对于已经发生过的事,我不会过度纠结和陷入其中,纠结过去、并不能改变过去,这是我内心的真实想法。同时带来的另外一个问题:我自己对于自己犯过的错误不会深刻检讨时,下次还会再犯。所以,换句话说就可能会“不长记性”。如何审视自己的问题,进行反省和总结,对于我的自我成长肯定是有利的。

求助很少。我平时不轻易问别人借钱,和寻求别人的帮助。我想到自己的原生家庭中,父母是地道的农民,非常纯朴,平时与外界沟通也不是非常多,这种“小农自给自足的思想”也在影响着我。我也不愿意向别人借钱,我的钱都是有计划的花销。对于一些问题,总想通过自己肯定可以解决点。上大学的时候,我就在想:我宁愿当一个“地主”,也不愿意当个“经理”,毕竟经理还是要听董事长的指挥,“地主”可以按照自己的进度,去开展工作,更加的自由。

合理化很高。平常与我接触的人,很多一部分觉得我有些能言善辩,总是可以找很多理由去说服对方。对于自己犯的一些错误,缺乏勇气去接纳。也就是我的“面子”,我自己还是比较关注,有些放不下“面子”,觉得承认自己错误有些没“面子”。所以,对于这种接纳真实的自己,我是有所欠缺,并不是100%接纳自己。

解决问题很强。我平时就是以解决问题为导向,解决一个又一个问题的时候,感觉有种成就感!

实际上如果我在觉察深一些,发现“合理化”是我的防御机制,对应着,因为问题不是我造成的,所以我不必内疚,我的自责比较少。因为家里还是有很多农活,我每次帮忙做完就可以去玩耍了,所以我还是先去做,也不用思考的太多,按照大人们要求做好就可以。面对这些活,要做完,要注意,那就是先行动,不用太多思考和想象。既然退出不了,那就要咬着牙也要撑下来。面对这些问题,我不会退下来,我会迎难而上。实际上干完活可以休息,这就是非常实际,就像庄家因为你的付出汗水,它可以茁壮成长!

今天下午测出来的第一感觉,我就想到自己喜欢的几个词语:独立、负责、坚韧、勤奋!我独立的同时,与外界的链接好像意味着没有那么深,我还挺享受这种孤独的感觉。负责就是对于自己承诺的事,我会践行!坚韧就是那种咬着牙也要坚持下去。勤奋意味着自己偷懒时,就会觉得浪费时间!我的合理化,完美的为自己开拓各种各样的借口。我的经历中,自己只是干活和执行,所以缺乏这种意识:这样做好吗,有没有更好的方法!

我是渡心,一个喜欢自我觉察的成长者!

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