大家好，我是本期共读营助教两针见血，很高兴和大家共读这本由临床心理学家朱迪思·洛克所著的《适度养育：培养独立且自信的孩子》，今天为大家领读的是本书的第十三章和第十四章。
第十三章：后退一步，让孩子站起来
第十四章：常见问题
我们先看看第十四章。这一章说的是作者在学校或机构中讲授养育课程时，经常被问到的一些问题。比如：
孩子总是玩游戏和社交软件怎么办？
担心分居或离婚会影响孩子怎么办？
孩子不按时睡觉怎么办？
孩子遭到欺凌行为怎么办？
孩子挑食怎么办？
孩子总是发脾气怎么办？
发现没有，这些都是一些高频的问题，是父母养育孩子最关注的问题，或者说是读者的痛点。所以，如果从写作角度出发，我们读这一章，应该保持一定的敏感：这些问题是写书评一个很好的切入点。
那么读这一章，你会发现，作者会反复说你可以重新阅读前面的某某部分。这说明什么，说明孩子的问题不是一天养成的，养育策略就更不可能立竿见影。无论是看书，还是养孩子，都要有耐心，不要急于知道答案，如果没有实践，给你一个答案，可能也不会用。所以，我们还是按照作者的建议，回到第十三章吧。
第十三章：后退一步，让孩子站起来。如果我们还记得书名《适度养育：培养独立且自信的孩子》，我们马上会意识到，作才在讲“独立”这回事了。“独立”和”“自信”是书名中的两个关键词。所以，无论你是用什么阅读法，这两章是不能跳过或者忽视的。
那么书的第二部分都是在讲“怎么办”。第八章“怎样适度养育”是一个总论，介绍了后面哪一章讲什么。接下就是分论。首先，也就是第九章，重点阐述了书名中的另一个关键词“自信”。“自信是掌握生活技能的重要基础”，是独立的前提。所以，作者把这一章列到最前面。
然后是第十章到第十二章，分别讲了交友、心理弹性、自我调节这些方面。最后才是我们说的第十三章，关于“独立”的部分。所以，你会发现，作者的论述以及章节的安排都有很强的逻辑顺序性，绝不是随随便便的罗列。
同时，也应该意识到，第九章到第十三章才是书的重点，而“独立”和“自信”这两章是重中之重。如果你写书评写到其他地方去了，比如获取专业帮助，大概率是跑偏了。
以上讲的是第十三章和第十四章，在全书中所处的一个结构位置以及重要程度。那么，接下来看看第十三章的内容。从标题：“后退一步，让孩子站起来”，可以看出，这一章是在教父母应该如何放手，让孩子慢慢学会独立。
说到“放手”，不知道大家有什么体会。我分享一个自己工作中的现象：我们在带教医学生的时候，你如果对学生不放心，凡事亲历亲为，那不是一个好老师，学生会投诉在你这里什么都学不到；如果完全放手，什么事情都依靠学生去做，那也不是一个好老师，学生会挖苦你：这个老师太懒了，恨不得上厕所都让我代替。
什么样是受欢迎的老师，谁带出来的学生更优秀？相信学生，给他们动手的机会。但绝不是盲目的动手，在你已经给予足够指导，有一定把握的情况下，才会行动。事后也会和学生分析，哪里做得好，哪里做得不好。
我们称这样的带教方式叫“放手不放眼”，这是我们每个前辈带教新人时都要牢记的一句话。我觉得作者在这一章体现出的就是这句话。
开篇，作者举了“毕业周”的例子，这很好理解，就类似于我们中考高考后的狂欢嘛，父母会担心出现危险。但是通常的躲避的做法是没有用的，为什么，孩子迟早要面临这一天，这些事。甚至作者警醒我们：孩子接触这些东西的时间要比父母以为的更早。
那么，应该怎么做呢？首先是用坐标图的方式进行评估，看看目前孩子成熟度和期望成熟度的差异。包括8个维度：生活自理程度、自信程度、组织能力、自给自足程度、是否尊重他人、个人动机、亲密关系和自尊、酒精。
然后作者分别从这8个维度提供了具体建议和做法，但是宗旨只有一个：父母只有停止为孩子包办一切，孩子才可能变得成熟、独立，除此之外别无他法。这个宗旨就是“放手”。
当然，这个“放手”并不等于不顾孩子的安全，就像书中写的：毕竟允许一个不成熟的孩子参加一项超出他目前的能力和知识水平的活动是非常危险的。所以，作者也为父母的放手提供了保驾护航。
比如：保持沟通、做计划、评估风险、制订规则、权责挂钩、应急预案等等。父母在培养孩子独立性的过程中起到引领、参与的作用，而非包办，这才是高明的“放手”技巧。只有“放手不放眼”，将来才能放手、放眼、放心！
好的，今天的领读就到这里了。最后借用书中的一句话共勉：孩子总是比你以为的更有能力，你自己也是。
联系客服
