日剧《我，到点下班》给我们穷忙的职场人士提供了一个很好的建议。剧中，每天时钟一到18点，东山结衣就会立刻起身，收拾东西，然后准时打卡下班，去赶18:10的半价啤酒、吃小笼包，享受美食，尽情享受下班后的快乐时光。
然而东山初入职场时，也是忙到一个月加班100小时以上，因为她不想让前辈觉得她能力不行。
有一次上班时她从楼梯摔下来撞了头，差点没命。苏醒后她毅然辞职，她说：“无论别人怎么看，我都不会再勉强自己。我要轻装上阵，这是我的工作方式。”后来，她找到一家能接受她“准点下班”的公司。
从此，东山准时下班，不加班，可她在职场不但没有退步，反而晋升为总监，她的人生也越来越精彩。
上班时认真工作，下班时准时下班，不加班，带薪休假也尽力休完，东山以此犒劳辛苦工作的自己。她活得如此惬意，背后是她8小时以内拼尽全力的工作。
她每天早上提前5分钟到公司，把一天的任务写在一张张便利贴上，集中精力工作，完成一项撕一张，把所有工作消灭在8小时以内，不让自己成为工作的奴隶。
很多职场人都是穷忙族，放不下的电脑，打不完的电话，熬不完的夜，做不完的工作。但我们十分羡慕能做好工作，准时下班的东山。那么我们如何才能做到又快又好地完成工作，每天早点下班呢？这本豆瓣评分8.7的书籍《小强升职记:时间管理故事书》给了我们答案。
《小强升职记:时间管理故事书》的作者邹鑫，是一位时间管理实践专家，从2007年开始专注在时间管理领域的实践和分享，期间为各行各业的人提供过1对1的顾问服务，同时为企业进行时间管理培训，被认为是中国最有实战经验的时间管理专家。
他信奉高效率、慢生活，腾出更多时间陪伴家人的生活理念，本书用故事的形式展现了主人公小强学习时间管理的全过程，读来趣味性很强，我们可以把自己代入小强的角色，看问题的时候想一下自己的答案，另外，我们可以跟着书中的主人公一起实践，尽快学会高效工作，摆脱穷忙。
《小强升职记:时间管理故事书》分为六个章节，第一章带我们认识了时间黑洞，教我们如何记录和分析时间日志，找到自己的价值观。第二章讲了四象限法则和衣柜整理法这两个时间管理的方法。
第三章讲了如何战胜拖延，做到要事第一和以及如何应对突发事件。第四章讲了用3个方法培养一个好习惯。第五章讲了4种让想法变成现实的工具。第六章讲了如何打理办公环境，建立高效办公区。
接下来我们重点看一下3个时间管理的办法。
一、时间日志
书中提到记录自己一天的工作情况。具体是这样实施的：1.每隔一小时写出下一个小时计划做的事情。2.一个小时后记录下结果。3.坚持一整天。
一天结束的时候，我们就可以来分析一下今天做的记录。先找出一天总共做了几件事，然后看看今天按计划完成了几件事，延时完成了几件事，没有完成几件事。
接着再找一下，按计划完成、延时完成、没有完成任务各自的原因是什么。最后就可以得出结论，也就是找到我们每天的“高效时段”。
每天在自己的高效时段，做最重要的事情。记录时间，才能知道它是怎么花出去的，就像记录我们的支出一样，忠实的记录我们的时间都花在哪了。一般情况下，我们只要坚持记录5天的时间日志，就能找到自己的高效时段。
比如有的人即使睡了午觉，但总觉得下午的产出效率比较低，那么就可以把最重要的事情安排在上午的时间段进行。
但有的人上午看看邮件，聊聊天，浏览一下新闻，不一会的功夫就中午了，什么也没干成，那下午的时段必定是要十分专注的，这样才能完成工作任务。不然的话，只能学会控制注意力，集中精力，早上就做重要的工作。
二、传说中的“四象限法则”
“四象限法则”是著名管理学家史蒂芬·科维提出的一个时间管理理论，该理论把事情按照重要和紧急程度划分为四个象限：第一象限重要而且紧急，第二象限重要但不紧急，第三象限不重要但紧急，第四象限不重要也不紧急。
通常我们会优先选择去做紧急的事情，但是作者建议我们要把重点放在第二象限。
第一象限往往来自于第二象限的事情没有被很好地处理，比如我们好几天可以解决一个问题，但是一直拖，快到截止日期时，它就变成了第一象限的事情，所以对于第一象限的事情，解决办法是立即去做。
第二象限是我们重点要投入时间的，要有计划去做，在第一时间做好计划，分解任务，每天去做，这通常是一个长期的项目或者任务，比如我们打算下半年健身，那么我们具体通过什么渠道，什么方式去做呢，是去健身房，请个私教，还是在家跟着视频锻炼，总要有一个计划，每天或者每星期去锻炼，才能有效果。
第三象限是导致我们忙碌的源头，我们最好能找到办法将事情委托出去，让别人来完成。关键是要明确自己的职责，注意沟通方式。比如父母要求换个新的空调，你可以跟父母说，你们选好品牌和款式，到时候我去付钱就行了。
第四象限尽量别去做，可以在休息的时候适当去做，但千万不能沉溺其中，比如各种聚餐、看无聊的电视综艺节目等。
三、衣柜整理法
整理衣柜的五个步骤对应着时间管理的五个流程：捕捉、明确意义、组织整理、深思、行动，所以作者把这种时间管理方法称为衣柜整理法。
捕捉这个环节是把一切引起我们注意的事情都收集下来，放到“收集篮”，这个是要每天都清空的，很多突然发生的事情，我们不一定要立刻去做，要把它们先放到“收集篮”里。
接着，找到一个时间段，进行第二个流程明确意义，也就是清空收集篮，明确每一件杂事的意义，分清楚哪些事情是“可以行动的”，哪些是“不能行动”的。
接下来怎么做呢？把杂事组织整理，制作将来清单、行动清单、项目清单等3张清单和一张日程表。
除此之外，我们还需要对清单进行深思。看看将来清单里的哪件事情可以孵化，现在做哪件事情有思路了，自己下一步该做什么。最好做到每天回顾和每周回顾。
最后一步行动，作者和我们分享了David Allen提出的“六个高度”，分别是原则、愿景、目标、责任范围、任务、下一步行动。我们可以利用一个月的时间去思考自己的未来发展，然后制定一个自上而下的职业规划，然后，自下而上搞定自己的工作。
除了这三个时间管理方法，《小强升职记:时间管理故事书》还分享了如何用SMART法则、思维导图、甘特图、九宫格等方法来实现自己的想法，我们只要跟着书中的主人公小强一步步去实践，就能逐步掌控自己的时间，提高自己的工作效率，完成自己的人生目标。
遇见夏夜
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