寿命长短,看“腿”能知道?看看你的腿有没有这4个特征?
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腿脚虽是我们身体的一部分,但因为位置偏下,一般很难受到人的关注,但实际上,我们的腿脚也是人体最为重要的器官之一,特别是与腿相连的脚部,分布着许多重要的器官,所以,有时候,腿脚的一些异常症状,也是可以反映身体的健康情况的。
有句话说,寿命长短,看腿也能够知道,那么,有没有道理呢?其实不光是脚可以反映健康情况,腿在一定程度上,同样可以反映我们的身体状况,今天就来详细了解下吧。
腿的粗细可以反映寿命长短?医生告诉你真相
如今时代,以瘦为美,特别是女性朋友,大多想要一双纤细的大长腿,实际上,双腿的粗细确实也是健康与否的反映。
根据法国的一项研究发现,小腿粗细与颈动脉有着密切的关系,那些小腿粗的人比小腿细的人患颈动脉斑块的风险相对更低。
研究还得出结论,小腿围小于33cm的女性,患颈动脉斑块的风险相对更高。
当然,这也并不代表小腿越粗越好,如果身体过于肥胖,四肢的赘肉就也会比较多,这也是不利于身体健康的。
在这里还要告诉大家的是,我们的小腿又被称为“第二心脏”,除了有对身体的支撑作用之外,还要负责向下半身输送血液。而且,我们的双腿还分布着人体50%的血管、神经、血液。
所以,小腿也是疾病的反射区,小腿一些异常症状,也可能是疾病发出的求救信号。
如果你的腿出现这4个特征,或是疾病信号
1、走路时疼痛
在行走的时候,总感觉腿部疼痛,必需要坐下来休息才会缓解这种症状,一般我们叫它间歇性跛行。
大家可以观察一下,自己在走路的时候,是否有疼痛的情况,同时还有小腿肚疼痛,或者脚部发凉的情况,如果同时伴有脚部皮肤颜色常发白或者是紫红色,那么最好能够及时到医院就诊,看看是否有下肢动脉闭塞的可能。
2、腿部浮肿
有些时候,因为站立过久或者喝水过多等等原因,可能会出现四肢浮肿的情况,一般经过调整及休息就能缓解,但如果你经常出现这样的情况,那么一定要引起警觉,考虑是心脏病、肾病、肝病、甲状腺病等疾病造成的全身性浮肿。
3、双腿无力
到了一定年纪之后,双腿的力量也不能与从前相比了,一些老人会出现走路没劲,身体僵硬感,走路不灵活等现象,严重的情况下甚至会摔跟头,如果出现这种现象,那么还是尽早去医院看看吧,排除帕金森的可能性。
如果是双下肢无力或单侧无力同时不伴有疼痛,则要排除是否是由脑血管疾病引起的,脑血管疾病可能会引起偏瘫的情况,这时一定要及时诊治。
4、腿部抽筋
腿抽筋是比较常见的症状,很可能与着凉、过度劳累或缺钙等原因有关,但如果您经常有腿抽筋的现象,而且还患有糖尿病,那么一定要多加注意,警惕糖尿病足的可能性,一旦发现,就要尽早治疗,以免病情恶化,影响生活质量,甚至威胁到生命。
总之,寿命的长短和人的健康状况是息息相关的,如果我们的身体出现问题了,那么也并不是毫无征兆的,可能会体现在身体的一些器官上面,比如我们的腿脚,也是能够反映身体健康情况的,一旦发现不适,还是要引起重视,尽早查明原因。
在日常生活中,大家应好好呵护双脚,可以用温水泡脚,按摩按摩脚底穴位,同时做好护肤工作,穿好鞋袜,注意保暖,长时间站着和走路较多的人,不妨经常用脚踩网球,能让脚底得到刺激,缓解脚疲劳感。
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