7月5日，天后李玟因抑郁症自杀离世，年仅48岁，消息一传出，大多数人第一反应都认为这不是真的。
但其姐姐李思林还有众多明星随后都发文追悼，大家才确定了这件事真的发生了。
2023年，李玟出道30年，就在在去年还参加了《声生不息港乐季》的录制，前不久还发布了新歌，实在无法想象这样一个看上去十分开朗乐观的人怎么会走上这条路？
实际上，李玟患有抑郁症多年，并且身体也遭受了不少病痛，再加上前不久传出婚变，与结婚多年的美国老公感情不顺，种种事情都导致她的状态并不好，就在7月2日，李玟在家中轻生，虽然被紧急送入医院抢救治疗，但却一直处于昏迷状态，最后不幸于7月5日去世。
直到现在，大家还很疑惑这么乐观的一个人为何会因患抑郁症轻生？实际上，抑郁症是如今社会非常常见的一种心理疾病，如果不能及时控制的话，确实会产生轻生的念头。
抑郁症，不同于一般的情绪低落或暂时的悲伤，而是一种持续的、严重的心境障碍。患者常常会处于负面情绪当中，如无助、绝望、自责等等，并且失去了对生活的兴趣和乐趣。
抑郁症的症状多种多样，包括失眠或过度睡眠、食欲改变、体重变化、疲劳、注意力等等，而且这种症状很可能持续非常长的一段时间，数周、数月甚至数年，对于患者的正常生活影响是非常大的。
所以，一旦发现自己有抑郁症的一些症状，千万不可大意，需要尽早寻求帮助，积极治疗。
抑郁症患者常说的6句话，希望你一句都没说过
"我觉得自己一无是处。" 抑郁症患者常常对自己产生负面的评价，觉得自己毫无价值。然而，我们应该明白每个人都有自己的价值和意义，无论他们的状态如何，如果是家属与朋友，可以多鼓励患者发现自己的优点和潜力，帮助他们重建自信。
"我不想再活下去了。" 抑郁症患者常常感到绝望和无助，产生自杀的念头。这时候，我们不能忽视他们的呼救，家属与朋友可以鼓励他们寻求专业的心理咨询和治疗，同时陪伴他们度过难关。
"我无法控制自己的情绪。" 抑郁症患者常常因情绪波动大而感到困扰，他们可能会突然变得情绪低落或者易怒。我们应该理解他们的情绪起伏是疾病的一部分，而不是他们的个人特质。给予他们理解和支持，帮助他们学会管理情绪。
"我感觉自己被孤立了。" 抑郁症患者常常感到与周围的人疏远，觉得自己被孤立。我们应该主动与他们交流，表达关心和理解，让他们感受到社会的温暖和支持。同时，我们也可以鼓励他们参加一些社交活动，帮助他们重新融入社会。
"我无法集中注意力。" 抑郁症患者常常因注意力不集中而感到困扰，影响了他们的工作和学习。我们可以帮助他们制定合理的时间管理计划，提供一些专注力训练的方法，帮助他们提高注意力水平。
"我觉得没人能理解我。" 抑郁症患者常常感到被误解和孤立，觉得没有人能真正理解他们的内心世界。我们应该倾听他们的倾诉，给予他们支持和理解。同时，我们也可以鼓励他们加入一些抑郁症支持群体，与其他患者分享经验和情感。
