最开始我拿到村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》的时候，就期待作者谈跑步会谈什么？因为从2023年的元旦节开始，我每日5点早起，开启了晨跑之路，截止今日完成跑量392公里，平均一天6.8公里，因此我特别想知道村上春树是如何做到坚持25年每日10公里跑步的。
有这么一句话：当一件事你是靠意志力来支撑着做，那么你离放弃这件事已经不远了。
作者从1982年开始跑步，持续跑了将近23年，几乎每天都坚持跑，每年至少跑一次全程马拉松。如果最开始的时间是靠意志力，那么后续的几十年的坚持肯定有其他的原因，可能是超越了意志力的范畴，又或是平淡如水的一个信念。
也许是性格使然，作者从小就不太在乎胜负成败，不争强好胜，它有自己的行动标准，每次跑完，对比自己的标准，只要是有进步的，就能够从中获得喜悦和持续跑下去的动力。
当他跑步时，就只是跑着。
作者自称自己是一个长跑者，我觉得这个长有几层意思，
首先，长是一种时间的持续不间断；
其次，长是一次次超越昨天的自己；
最后，长是一整段人生长河的距离；
作者通过跑步领悟了写作与思考的关系，写作不是将思考转化为文字，而是一边写一边思考，通过写来促进思考，通过修改来深化思考。思考与写作是一个相辅相成的关系。而最终书的销量、得奖与否、评论的好坏，都不是本质问题，是否达到自己设立的标准，才是最重要的。
就好比现在，我自己给自己设立的日更写作标准，字数不少于1000字，然后发布到公众号平台上，我的内部动机就是踏踏实实的完成输出，借助输出强化思考，而思考的同时又促进输出，最后在完成的那一刻获得内心的喜悦。
长跑者的终极追求：
有些人追求名利名次，刻苦训练，不断挑战自己；
有些人追求超越自我，坚持长跑，只为接纳自己；
有些人追求舒缓心情，闲庭信步，只为释放自己；
到头来，成绩也好，名次也罢，那些外在的功名利禄都将成为过眼云烟。而每一次双脚踏实的踩在路上，穿过一个又一个终点，又迎来一个又一个新的起点，让你的人生之路充满了点点滴滴，让你的人生无怨无悔，这才是最重要的。
长跑路上充满喜悦和惊喜：
有些人会觉得长跑之路枯燥乏味，但是当你跑在路上，你会发现路途中经常有些意外的喜悦和惊喜。
与美丽年轻女子交臂而过，相遇时相互之间的微笑示意，不需要太多的语言，不打扰各自的长跑世界；
晨跑在安静的街道上，暗黄色的路灯下是那些城市美容师的身影，他们是这座城市最亮丽的风景线。
夕阳西下公园里湖岸边，打着太极拳的“舞者”，柔美的动作，气定神闲的精神面貌，构成了一副完美的画面。
长跑的路上，你会越到形形色色的人，你会遇到各式各样的风景，彼此之间的交集和互动，都将铭记在人生长河的记忆里。
做一个长跑者，在人生的旅途中，不断思考，不断提高，不断经历痛苦，不断收获喜悦，用这些切身体会充实我们的人生。
联系客服
