经常给宝妈推荐中成药时，总是会被告知药店没有那个药，有没有其它代替的？
我推荐的中成药很多都是经方药。知道的人不多，买的人少，好多药店就不进货了。所以好多药店没有。其实都是非常好用且安全的药。
所谓经方，就是经过历史长河中无数人验证有效且安全，一直延用至今的方剂。药企根据方剂的组成制作成中成药。
推荐一些非常好用的中成药，遇到感冒、发烧、咳嗽等问题时，用对中成药，很快就药到病除。
感冒
一、风寒感冒
风寒感冒的症状及表现：鼻塞、流清、白鼻涕、无汗、打喷嚏、干咳、清白痰、怕冷、不发烧或低烧。
1、风寒感冒颗粒：用于感受风寒，体内无热症时宜选。（纯寒）
2、感冒清热颗粒：用于感受风寒，同时有轻微内热，或风寒入里化热，热不重时。（寒+微热）
3、荆防颗粒：体内湿气重，又感受了风寒，外受风寒，内有湿气重时宜选。（风寒+湿重）
4、九味羌活丸：外感风寒湿，里有蕴热。感受了风、寒、湿，又有内热。风寒湿为主，内热不太重时宜选。（风寒湿+热）
5、感冒疏风片：用于感受了风寒湿，风寒比较重，湿不重时宜选（风寒+湿轻）
感冒疏风片是个好药，一般的风寒感冒，用这个药的效果会很好。
二、风热感冒
风热感冒的症状及表现：发热重、怕风、有汗或少汗、头痛、打喷嚏、鼻塞、流浊涕、口干渴、咽红肿痛、舌红苔黄、指纹浮紫。
1、桑菊感冒片：风热感冒初起，症状轻微，还不严重时宜选。（风热轻）
2、银翘解毒颗粒：用于风热感冒，内热比较重、高烧、咽喉肿痛明显时宜选。（风热重）
三、暑湿感冒
暑湿感冒的症状及表现：发烧、无汗或汗出烧不退，头晕、头痛、鼻塞、流浊涕、口渴却不想喝水、胸闷心烦、身重困倦、头身酸重，呕吐、腹泻、大便溏、舌微红或苔黄，口中黏腻。
1、藿香正气液或正气合剂：外感风寒，内有寒湿或胃肠湿滞引起的腹泻、呕吐时宜选（风寒+湿滞）
2、午时茶：外感风寒，里有湿气+食积时宜选。（风寒湿+食滞）
夏天感冒多为暑湿感冒，治疗暑湿感冒有午时茶跟藿香正气液就够了。
四、气虚感冒
气虚感冒的症状及表现：怕冷，发烧、无汗、头痛身痛、咳嗽、痰白、咳痰无力、平素神疲乏力、气短懒言、经常感冒、舌淡苔白。
参苏感冒片：气虚，体弱，反复感冒之人感受了外寒+咳嗽时宜选。（风寒+气虚）
五、寒包热感冒
在实际生活中，很多人不是单纯的风寒或风热感冒，而是既有外寒，又有内热的人占了绝大多数。也就是大家常说的寒包火感冒。
寒包热感冒严重的选防风通圣丸，不严重的，可以用风寒感冒+清热药一起用。比如外感风寒，里有内热，可以用风寒感冒颗粒+银黄颗粒一起用。
发烧
成人发烧多是感受了风寒，或风热，参照风寒、风热感冒用药。
小孩发烧一般备上小儿柴桂退热颗粒或小儿解表颗粒、小儿鼓翘清热颗粒就可以了。
1、小儿柴桂退热颗粒：用于无汗，或汗出热不退、内热轻时。
2、小儿解表颗粒：用于外感风寒，同时内热较重时。
3、小儿鼓翘清热颗粒：用于外感风寒，里有内热+积食时宜选，常用于小儿食积感冒。
咳嗽
咳嗽分寒咳、热咳、阴虚咳、食积咳。
一、寒咳
寒咳的表现及症状：咳嗽痰多，痰白、痰稀、咽痒、鼻塞流清鼻涕，舌苔薄白或白腻。
1、通宣理肺口服液：感受风寒并伴咳嗽重时首选。（外感风寒+咳嗽）
2、半夏止咳糖浆：用于轻微外感，内有寒湿，痰湿咳嗽。（轻微外感+痰湿咳嗽）
3、橘红痰咳颗粒：用于未感受风寒，体内寒湿，痰湿重引起的咳嗽时宜选（痰湿咳+寒咳）
二、热咳
热咳的表现及症状：咳嗽剧烈、痰多痰黄、咽喉痛、流黄色鼻涕，口渴，舌红苔黄。
1、清宣止咳颗粒：用于外感风热之邪并伴咳嗽较重时。（风热+咳嗽）
2、橘红颗粒：没有外邪之邪，是肺热+痰湿引起的咳嗽宜选。（肺热+痰湿咳嗽）
三、阴虚咳嗽
阴虚咳嗽的表现及症状：干咳、无痰或痰少成丝、痰黏不易咳出、呛咳、口干，咽燥、舌红无苔。
蛇胆川贝枇杷膏：用于阴虚咳、干咳、燥咳。
四、食积咳嗽
食积咳嗽的表现：没有外邪的咳嗽，舌苔厚腻、便秘或大便干燥，手心发热、肚子鼓胀，腹部温度较高。
小儿消积止咳口服液：小孩积食伴咳嗽时首选。（食积+咳嗽）。
除了以上推荐的中成药，还有小柴胡颗粒跟保和丸也是可以常备的中成药。
多数在药店容易买到的，有些可能不太好买。容易买到不需要都备在家中，需要时去附近的药店购买。
在药店不太好买到的中成药，可以从网上采购一些，备在家中，以防需要时可以及时使用。
据我了解，在药店比较难买到又很好用的中成药有：九味羌活丸、参苏感冒片、感冒疏风片。
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叶康丽：食疗调养师、公共营养师、一级健康管理师。12年营养健康从业经验。擅长用食物治病及保健，专注女性和儿童食疗调养。
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