日记，记录心灵的轨迹

从小学三年级开始写日记，已经写了三十多年了。三十多年来，厚厚的日记本记录了我人生成长过程中的心灵轨迹。

在那些难熬而寂寞的日子里，日记本是我的知心朋友，我把不愿意和别人说的话向日记本倾诉。

而今天，已是人到中年，我依然每天坚持写日记。写自己的人生感悟，总结经验教训，有时候没有想写的东西时就摘抄名言警句，修身养性，已使自己不断成长进步。

对我来说，每天早晨来单位的第一件事就是写日记，鼓励自己，努力工作，加强学习，坚持写作，度过充实的一天。通过经常写日记，不断反省自己，总结自己，从而不断提升自己。

有时候，我会在周六或周日，泡一壶茶，在书房里翻自己过去写的日记，包括小学的或中学的，看着发黄的纸张，看着那稚嫩而坚强的笔迹，想起那如歌往事，想起那个淳朴勤奋的自己。有时候，感到很惭愧，在人生匆匆奔波的路上，自己竟丢失了那么多珍贵的东西。

从而及时警醒，自勉，找回那个善良，上进,单纯,积极进取的自己。

写日记，也让我养成了坚持写作的习惯。我把人生感悟,把人生旅途中那些难忘的人和事及时记录下来。我热爱写作，想成为一个优秀的作家，这是我的人生理想。热爱写作，只有一个理由，我想在人生的暮年，留有几本书，记录我的足迹，我的感悟，告诉人么们，这个世界很美好，我曾经来过。也想把自己的作品留给我亲爱的女儿，作为我的礼物。

我也常常告诉我的女儿，让她坚持写日记。写日记可以及使宣泄心中的压力，有助于心灵健康。

日记，记录了我人生的心灵轨迹，它是一个笔记本，但也是我人生的良师益友。