腊肉干锅有机花菜
这种有机花菜,口感比普通的花菜要好吃,最适合干锅炒菜吃,配五花肉或者腊肉最搭了,不管是宴客还是自家吃是相当不错的。
具体步骤:
主料:有机花菜400克、自制酱油腊肉100克、老干妈豆豉酱1勺、生姜适量、大蒜3瓣、小米椒2个、玉米油适量
1. 准备好原料,腊肉用温水洗净放入锅中煮上10分钟,捞出趁温热切片,有机花菜掰成小朵洗净,大蒜去皮切片,生姜去皮切丝,干辣椒切小段。
2. 铁锅烧热放入少量油,转小火放入少许油,放入姜丝蒜片辣椒段炒出香味。
3. 放入腊肉,还是小火炒
4. 把腊肉肥肉部分炒制透明了,放入一勺豆豉酱炒出香味。
5. 放入有机花菜改大火翻炒。
6. 炒至有机花菜断生至熟就可以了,这道菜不用放盐,腊肉和豆豉酱都有盐味。
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