(2016-07-01 21:03:47)
2016-6-30
欧洲杯渐入佳境，看球需要熬夜，但熬夜又会导致面色萎黄、精神不振、关节酸痛，疲惫乏力，甚至会见情绪沮丧、易怒、没耐心、烦躁。怎么办？从中医来看，这些症状都是肝血不足的表现，养好肝血是关键。适当吃酸能缓解肝气郁滞，且酸甘可以化阴，比如，喝乌梅白糖汤，吃点酸嘢等等。再者，荔枝能养肝血。
夏至一阴始生。从阴阳升降的角度来理解“一阴始生”：阳升谓之阳，阳降谓之阴。夏至之前，阳气升浮；夏至开始，阳气升浮到了极点，开始下降，这个降，即是“一阴”。由此说，夏至之后，当顺应天地四时规律，让人体升浮于体表的阳气慢慢地敛降下来。三豆饮甚好，黑豆、黄豆与绿豆皆属食物，其性平和。
一朋友来电话，说最近一咳嗽，或打喷嚏，或哈哈大笑就会排出小便，猝不及防，尴尬又难堪，非常不舒服，出门时必需用上卫生护垫。问我是怎么回事？从中医来看，这是脾的清阳不升了。古贤早已认识到：脾不及则令人九窍不通，因为脾气下陷，所以升提无力而小便失禁。嘱服补中益气丸，又数日来电话，已愈。
出汗，是为了健康。有人走几步路或吃顿饭也会周身汗出淋漓，甚至每天要换数次衣服。汗出太多，属营卫失调，卫气不固而营阴外泄。提供一个偏方：五倍子250克，冰片10克，同研极细末，装瓶备用。每次取适量，于睡前用温水调成糊状外敷肚脐，外盖纱布固定，晨起揭去。若手汗多可用此粉反复搓手，亦颇效。
天地有“象”，取类比之：春分木旺，去年敛藏的阳气自地下升浮于地面，雷乃发声；秋分金旺，今年暑热之气下降于地面，雷乃收声。推之于人，龙雷之火必炎上于春分与秋分之间，此时阳气升浮最旺。我临床上多见龙雷相火升腾诸病，亦在此时。治法：壮水之主，以制阳光。常用引火汤、镇阴煎等化裁，有良效。
唐诗中有这样的句子：“暗服阿胶不肯道，却说生来为君容”，赞美杨贵妃因服用阿胶而容貌姣好。中年妇女面部见黄褐斑，或月经量少，或面色萎黄，都可用阿胶150克，打碎，泡入500毫升好黄酒中一天，再放入锅中隔水炖，直至阿胶完全融化，候凉即成膏状。每次一小勺，日两次，开水冲服，最有养血补血之功。
时近中考，孩子们在拼命复习功课。脾主思，过思则易伤脾。有的孩子因学习太刻苦而出现失眠，甚至彻夜不眠，伴见饮食无味。这是脾阳不升，运化失司。可于上午脾经主时的9点至11点期间服补中益气汤，可以升清脾阳；于下午小肠经主时的13点至15点期间服异功散，可以健运脾气。连续服数天，即可恢复健康。
2016-6-13
荔枝性温味甘，能止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有开胃益脾，促进食欲之功。我自认为，天下水果，荔枝第一！平时我多劝诫阳虚患者尽量不要吃生冷瓜果，以免伤损阳气，导致病情反复，荔枝却最有温阳补虚之功，因此适宜于脾胃虚寒或阳虚之人。
很多人害怕夏季流汗，却不知汗出是人体的自我保护反应，是阳气宣畅的表现。汗多不可怕，多喝温水即是。若汗太多，可喝三豆饮或乌梅白糖汤，最能敛汗，不要熬夜，熬夜伤正，易致汗多；汗少的人不妨在清晨及傍晚做些户外运动，自然会汗出；有人紧张则汗多，可做些放松身心的活动，情绪一放松，自然汗减。
有人动不动就大汗淋漓，吃顿饭、走两步路、上几层楼梯都要出汗，这多属气虚。气虚的表现为身体虚弱，说话声低，食欲差，容易感冒等等。怎么办？玉屏风散正是补气敛汗的良方，若能配合桂枝汤，效果更好；亦可服用补中益气丸、生脉饮；平时常吃山药，可以补脾益肺；或用党参、生黄芪炖老母鸡，最能补气。
欧洲杯又开始了！由于与法国的时差，球迷朋友们不得不熬夜看球。但长期熬夜使阳气不能潜藏，阴阳平衡失调，导致头晕、反应迟钝、食欲减退、精神萎靡、心情忧郁、焦虑、免疫力下降，易感冒和胃肠不适。若一定要看球，建议多养肝血，吃些黑色的食物；和肠胃，香砂六君子丸可用；常晒太阳；保持心情舒畅。
芒种至夏至时节，在十二消息卦属于乾卦，此时天地之间阳气最旺，艾草得天地之阳气，于此时亦最旺盛。养阳，当及时用艾。灸法最好，尤其是素体阳虚者，一直灸到夏至，最可温养一身之阳；若身体阳气宣透不畅，容易郁滞皮下，表现为各种湿疹、痒疹，此时用艾叶煎水洗澡，最能宣透阳气，使周身清爽舒适。
艾味苦辛性温，得天地木火之气，最擅温通阳气，人体阳气宣通，自能温经、去湿、散寒、止血、平喘、止咳、安胎、抗过敏。艾叶适量，加十倍的米醋同煎外洗，能治各种皮肤瘙痒症及顽癣，因为艾叶能把内郁的阳气宣透出来；治疗老寒腿，可用艾叶与等量川椒水煎外洗；把艾绒缝入护膝或护脐中，最有祛寒之功。
夏天易长痱子，表现为皮肤的小丘疹、小水泡。痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性炎症性皮肤病。西医认为是汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞破裂，汗液渗入周围组织而引起。从中医来看，热毒郁于皮下，透发不畅，郁而为痱。外洗速效：苏叶15，紫草15，苦参15，薄荷15，地肤子15，水煎外洗局部，日两至三次。
有新闻说，日本一19岁少女“灾难级脚臭”，把脚伸进池塘，竟然熏死满塘鲤鱼。这名少女说，在餐饮店打工时，休息时间也不敢脱鞋，我有信心脱掉以后可以把同事全部臭死。从中医来看，脚臭是湿热所致。青少年阳气旺盛，且活动量大，容易排出湿热浊毒，脚上难免有些异味——此证或可考虑用甘露饮加黄连。
女子易见肝郁，这也是导致妇科病症的一个非常重要的原因。乌鸡白凤丸是妇科常用药，但绝不是包治百病的圣药，此方侧重于补脾、滋阴、活血、调经，但疏肝解郁作用很弱，因此不适合于肝郁气滞的病症，如易怒、胸闷、烦躁，经前乳房胀痛，痛经，小腹胀痛等。再者，此方不适合于湿热内滞、痰湿偏盛的病症。
乌鸡白凤丸能补气养血，滋补肝肾，大家都知道是妇科良药，用于女性身体虚弱，腰膝酸软，月经不调，经行腹痛，崩漏带下等症，多有良效，却不知道男人也可以服用。比如，有人治疗男性阳萎，用米醋调服乌鸡白凤丸，每次两丸，日两次，效好。再者，此药还能治疗痛风、五更泻、前列腺炎等病，亦能收取卓效。
夏日暑湿蒸腾，苔厚，纳差，神疲，可服酸梅汤：乌梅15，生山楂30，陈皮30，冰糖50，水煎十五分钟，代茶饮，此方酸甘养阴，兼收敛浮火，最能解暑解渴，开胃化湿，且酸甜可口，建议每天下午至晚上喝。其清暑化湿运脾效果极佳，任何饮料都无法与之相比，远比各类寒凉瓜果更益于健康。但糖尿病患者忌用。
解暑，当然要清热，但要防止寒凉伤损中阳，不建议多喝凉茶或冰冷饮料。绿豆煮水代茶饮甚能解热，但绿豆偏凉，善清肝肺郁火。可加黑豆以降胆经，敛相火；黄豆健中气，补津液，则既可清热，又能润肝健脾滋肾，益津养阴，更为平和全面。若湿重，可加赤小豆或薏米；内寒加生姜数片；中虚加白糖，兼可调味。
南宁正进入桑拿模式，顶着38度的高温，人人都汗出淋漓。汗、津与血同源，汗出多就要补津补血；天气炎热，就要避暑。三豆饮代水喝，既清火毒，又能养血养津。平时工作压力大，常有郁火、烦躁、眠差，也可用三豆饮调节五脏六腑的平衡。但此方偏凉增湿，凡便溏、纳差、腹胀腹痛、苔厚、阴雨天则不建议服。
春夏时节，有时孩子会莫名其妙地发低烧，但无其他症状，这是机体木火升发的表现，不能当成疾病来治，若滥用苦寒清火药物，中阳一败，易致反复发烧。这样的发烧，可以用三豆饮：黄豆、绿豆、黑豆各30克，水煎服，可速效。夏天炎热，汗多淋漓，口渴，饮水多，亦可用此方。若有睡觉不踏实，可加乌梅三粒。
预防手足口病，我认为可用三豆汤，比较平和。黑豆、绿豆、黄豆各30克，水煎服，可加白糖，以口感好为度，作为饮料喝避暑甚好，此汤不得隔夜。黄豆补中，补充津液；绿豆清肝肺两热；黑豆降胆经，收相火，兼可益阴。此方能治温病发烧，及痘疹外透。若脾胃寒湿偏重，可加生姜三五片。
一女病人突然说话不流利，检查发现脑部出血，住院治疗八天，效果不明显，急来求诸中医。先针风池、风府、大椎，针入即觉头部气机舒畅，说话一下子流畅了起来。配合用张大昌的朱雀汤合定志小丸加减，阿胶10烊化，艾叶10，生地50，怀牛膝50，党参15，茯苓15，石菖蒲15，远志15。此方的特点是重用生地。
皮肤皲裂，病在皮肤，本却在肝血不足。肝主藏血，其华在爪，血主濡之。皮肤干裂，乃与血亏相关。养血，除外用药物外，更需要内服汤药，我常用四物汤，或归脾汤养血，配合桂枝汤调和营卫，甚是有效。推之，凡鹅掌风、脚气等病出现的皮肤裂口，当亦与肝血不足有关，故亦可按此思路调理——这是治本之法。
有的人皮肤容易皲裂，特别是农民，因为在田地里劳作，风吹寒侵，易见此病。提供一个小偏方：米醋一斤，新红皮鸡蛋5个，洗干净后放入米醋中浸泡一周许。取出鸡蛋去掉外皮，加等量的米醋搅拌成稀糊状，贮藏备用。先将患处温水浸泡20分钟，拭干，外敷蛋糊，轻轻按摩，日两次。多可数日痊愈，且不留疤痕。
临床上我经常见到，怀孕后发现胎心异常，或停止发育的孕妇选择了药流或人流，之后再来中医调理。其实，在发现胎儿异常时就可以首选中医了，用汤药调理，往往可以迅速排出死胎，且不伤正气，就如同一次正常的月经一样。我常用的药方即是佛手散（川芎与当归），多配合杜仲、续断、桑寄生等药，效果良好。
古人遇到死胎是如何处理的？唐代妇产科专书《经效产宝》记述：“疗难产，疑胎在腹已死。当归四分，川芎六分，上水六升，煎取二升，分作两服便安，胎死即出。酒煎亦得。”意思是说，这个药方是检验胎儿死活之法，死即下，活即安。现在都是药流或人流，手段粗暴，对孕妇的伤害也大，远不如古人之法高明。
香附，能治一切气，散时气寒疫，利三焦，解六郁，临床用的非常多，特别是用于妇科。因为女子容易肝郁，肝郁则气滞，百病皆由此而生。再者，古代走方郎中非常重视香附，常做成丸药，为救急所用。《串雅内外编》记载的截药（专方专治，能出奇制胜，使病速愈），前两个药方黄鹤丹及青囊丸即以香附为主药。
香附治血中之气病。《串雅》所载的两个药方都有香附： 黄鹤丹，香附与黄连按2：1用量，研末水糊丸制成，治外感、内伤、气病、血病、痰病、火病等；青囊丸，香附与乌药为末，水醋煮曲糊为丸，治头痛、痰气、血病等。该书记载：飞霞子韩孞外治百病，男用黄鹤丹，女用青囊丸，并认为此二方乃游医之祖方。
现代医学的特点之一是可重复性，其实，中医也是如此。比如，麻黄汤治无汗而喘的表实证，不管是什么样的病人，大小还是孩子，男的还是女的，中国人还是外国人，只要有这样的证候，都可以用麻黄汤而取效——这是中医之所以流传至今而余续不绝的根本保证。我们传承中医，传承的正是可重复性的思路与方法。
肺开窍于鼻，肺气健旺，升降有常，则鼻能司呼吸，嗅觉正常。凡鼻的病都与肺相关。肺受寒则升降失司，邪浊郁滞，鼻窍闭塞，清涕溢出。治疗风寒外袭而形成的鼻塞、喷嚏、流清涕，关键在于宣畅肺气，黄元御的桔梗玄参汤非常好用：桔梗10，玄参10，杏仁10，陈皮10，半夏10，茯苓10，炙甘草6，生姜五片。
怀孕两个月后突然下阴流血，急用黄元御治胎漏的桂枝地黄阿胶汤，其方：炙甘草6、生地9、阿胶9（烊）、当归9、桂枝9、白芍9、茯苓9、丹皮9，一付即血止。但出现下腹不适，隐隐作痛，再用：白术10，陈皮10，砂仁10，当归10，炙甘草6，苏叶10，大腹皮10，茯苓10，藿香10，生姜三片，枳壳10，覆杯立效。
夏日炎热而汗多，有时被空调冷风稍吹几秒钟，我即感觉头重身紧，很不舒服。我常用仲景的麻黄甘草汤，改为散剂，用温水送服三克。麻黄打开毛孔，从内往外排寒；甘草补充中气，制约麻黄的辛燥之性。二药合用，不但能治喘，且可祛寒，解表，最适合于风寒感冒的早期，往往一两服之后，诸不适即豁然消失。
身处南宁，夏日炎炎，天气闷热。但不少病人不喜欢空调，有的甚至还穿着保暖裤，临床工作中我经常汗出淋漓。我的解热方法，是以酸味来收敛浮阳。取两粒乌梅，开水泡上，热了就饮两口，喝完再加水。既能防止汗出伤阳，又有助于缓解口干咽燥，还能收敛肺气。临床中反复解释病情，说话太多，颇觉肺气不足。
治疗不孕，一定要健旺气血，这是治病求本。之所以不孕，不管是风冷乘袭胞宫、冲任伏热、胞宫虚寒、湿浊内滞，还是胞宫瘀血，核心都是气血的不足。血足则能孕胎，血足才能养胎。我治疗不孕，先祛除各种致病因素，之后则以补气养血为主。或服汤药，或施针灸，等气血充足了，自然就能怀孕。
2016-5-8
葛根，其根外紫内白，以入土深而雪白多粉者为佳。前贤认为，葛根能鼓舞胃气上行，开胃下食，故可用于食欲下降，特别是久病体虚之人；又能升阳生津，故可用于脾虚作渴的糖尿病。况且，葛根还能解肌退热，大人小儿感冒发烧都可服葛根。夏天炎热，汗多伤津，葛根能生津液，最适合于平时汗多或运动后服用。
葛根，药食两用。医家多言葛根味甘、性凉，并且说，虚寒者忌用，胃寒呕吐者慎用，不可多服，恐损胃气。我每天服50克葛根粉，调成糊状，作为零食服用。我自己素有胃寒，稍喝冷水则易腹泻。但服葛根数天，却未见胃部任何不适，反而觉胃脘很舒服。由此我分析，葛根之凉，大约与大米的偏凉相当，不必过忌。
葛根味甘，得地土之味，能入脾胃；气味轻清，故能升阳。葛根宣达阳明中土之气，升发胃阳，胃阳鼓动，则脾阴升腾，故能安和脾胃，最利于久病体弱以及老年人服用。临床发现，葛根能降高血压、高血脂、高血糖，最适合于此类病患。有人担心，葛根性偏凉，久服会伤阳，冲入生姜汁或干姜粉同服，即无此弊。
葛根的吃法：除入汤剂煎服之外，亦可作为食品常服。一法：取三十克葛根粉，先用极少量的冷开水搅拌调匀，再冲入沸水，迅速搅拌成糊即可，加糖调味亦可，或冲入姜汁亦甚好；二法：用葛根粉代替淀粉来勾芡、调汤、拌肉等；三法：与面粉按一比五的比例混合，做成面包、面条、馒头等各种面食，风味独特。
我临床所用的葛根，多是粉葛。此药因含葛粉多而得名，又因其口味清甜，也被叫做甘葛。粉葛口感极佳，可药食两用，临床用于解肌退热，生津止渴，升阳止泻，解酒毒，治三高，止呕吐，通诸痹，又可作为蔬菜食用。历史上不少隐士、高僧常采山中葛根磨粉煮食，并得以高寿。深山居民常把葛根当成粮食食用。
每次运动之后，我都喜欢冲点葛根粉服用，既养阴，又升阳。葛根适合高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管病患者、更年期妇女、易上火人群及久年吸烟饮酒者，亦有助于女性滋容养颜、丰胸、中老年人日常饮食调理等。胃寒者慎食。我们工作室提供的葛根粉产自湘桂交界处的猫耳山，为纯绿色天然食品。
俗话说：饮酒伤身，解酒无方。为了健康，建议少喝酒。若不得不大量饮酒，建议饮酒前后服用葛根。百草之中，葛根为贵，素有“南葛北参”、“千年人参”等美誉。葛根味甘润，性平而偏凉，归肺、胃经。现代研究发现，葛根能解乙醇毒性，并能迅速排泄乙醇，用于酒后头痛、头胀、脸红等症，并能保护胃粘膜。
咽喉疼痛，多因于火郁。仲景有桔梗汤、半夏及汤；《回生集》有”咽喉肿痛，射干根、山豆根共为末，吹之立消，止痛如神“的记载；杨栗山升降散能治郁火。我临床治疗急慢性咽痛，喜用此方：荆芥10，防风10，僵蚕10，蝉蜕6，桔梗10，生甘草10，芦根30，射干10，山豆根6。此方杂合诸家用药经验，多有良效。
酒性温热，能通畅阳气。健康的身体依赖于阳气的宣通，适当饮酒，有益于健康。老年人若喜饮酒，不妨试用此药酒方：白菊花40克，生地40克，地骨皮40克，泡入十斤米酒中，七天后即可饮用。此酒颇是适合于老年人养生，能滋肾之阴，清肝之火。老年人当保持心情舒畅，适量饮用，切勿贪杯，以舒适为度。
昨天晚上给弟子们做了一个“历代医家成名方系列讲座”的第一讲，讲了杨栗山的升降散。此方的核心病机是“火热内郁”，其方药少力专，结构严谨，配伍奇妙，寒温并用、升降兼施、表里双解、透泄并举，不但可用于各种烈性传染性疾病（温疫），如非典，还可广泛应用于杂病的治疗。重在明其病机，学其理法。
最近小儿发烧多见。立夏前后，南宁天气暴热，炎热则汗出，汗出则阴虚。阴虚于内，火浮于外，或见发热，或见咽痛，或见失眠、或见烦躁。此时要酸甘养阴，收敛浮火。乌梅白糖汤最合适。乌梅味酸，能敛木火；白糖味甘，能健中气。酸甘相得，汗出即愈。其方：乌梅10克，白糖20克，水煎温服，小儿多喜服用。
一女病人曾患乳腺癌，最近右下腹及腹股沟出现隐痛，渐移动至肚脐周围，脉弦滑。病人怀疑肿瘤转移，忧心忡忡。先用大柴胡汤枢转气机，攻其积滞，再处活络效灵丹加活血止痛之品以通其血脉。药后痛去，再做肠镜，一切正常。曾辅以针灸，针后脐下及偏右皮肤无明显诱因出现溃疡，这是热毒透出的排邪反应。
我一男学生，体瘦，没有饥饿感多年，手脚冰凉，大便时干时稀，晨起口干，先用小柴胡汤合痛泻要方调和肝脾，有效后再用连梅汤加味方：乌梅10，党参10，白芍10，山药10，黄连3，干姜3，姜半夏6，枳壳20，鸡内金6，黄芩3，木香10，丁香6，砂仁10，泄厥阴，和少阳，护阳明，开胃进食。药后诸不适渐趋消失。
《本事方》万病散能治疗”脏腑百病，诸风冷滞“。分析其功效，在于排出胃肠中积滞，这是“洁净腑”。凡肿瘤、高血压、中风、糖尿病、肥胖及各种慢性疾病都可能存在气、血、痰、火、湿、食等六种积滞。此方与五积散有异曲同工之妙，唯此方重在排胃肠积滞，是清泻阳明的治法，可引周身浊毒通过阳明排出。
《本事方》万病散，又名无忧散，其方除补气温阳之外，妙在重用牵牛子，攻下浊毒积滞，等“脏腑百病、诸风冷滞，悉皆出尽”，之后一天再用白粥补之。类似的药方古书上多有记载，都是以牵牛子为主药。牵牛子性味苦寒，为峻下之品，最伤损脾胃。用于攻块祛毒，当稍泻即止，后以米粥调理，万不可滥用久用。
治疗疑难杂症，有没有通治方？《本事方》有一个万病散，认为凡病皆治，包括各种风疾，疮肿、疥癣；脏腑积冷壅滞，膀胱宿冷，腹内癥痞气块，并有疳虫、蛔虫攻心腹俱痛；中风口歪；腰膝疼痛，拜跪艰难，久坐不得，吃食无味；小儿疳蒺、脱肛；丈夫女人久泄气痢，状似休息等等。不问老少冷热，悉皆治之。
毒药治大病，若药证相合，则可速效。一乳腺癌患者自觉心下有阻滞感，时有水声咕噜响，服热粥后水声加重，但排不出。处以甘遂半夏汤，姜半夏15，白芍15，炙甘草6，加水煎30分钟，取药液200毫升，再加蜂蜜100毫升煎1-2分钟，用药液冲服甘遂粉1.5克。药后无腹痛，但泻下很多，诸症豁然而解，但无乏力感。
春天木火升发，人易烦躁、失眠。我常用黄煌教授的八味除烦汤，随证加减，效果满意。其方：栀子15、厚朴15、枳实15、黄芩10、连翘15、姜半夏15、茯苓15、苏叶15。有人素有失眠，逢春则加重，且工作压力大，记忆薄弱，需加养血安神诸品：生地15，远志15，百合30，柏子仁15，酸枣仁15，竹茹15，合用效好。
有人腰痛反复发作，不经意间即会腰痛。腰为肾之府，治腰要治肾。按中医取类比象的思维，可以吃猪肾来补肾。雄猪肾一对，洗净，杜仲15克，加水煮熟，吃肉喝汤。一天吃一对，连续吃三天，可有效预防腰痛。习惯性流产的人再次怀孕后，亦可用雄猪肾一对，清水煮熟，吃肉喝汤，连用两天，可保胎儿安稳。
西医主张常服小剂量阿司匹林，可以预防血栓。阿司匹林的主要作用是发汗解表。中医认为：阳加于阴谓之汗，汗法是中医治病八法之一，是祛邪外出的重要方法。出汗有两个条件：一则阴阳旺盛，二则阴阳升降出入的道路通畅。预防血栓，我更建议小剂量常服葛根汤。方中有少许麻黄，药后微汗出，最能调和营卫。
怀孕六周后突然外阴出血，伴下腹拉扯痛。B超示宫外孕可能，医生建议流产。这是肾精不固，肝气贼脾，导致胞气壅滞，急用：菟丝子15，杜仲9，续断9，阿胶9烊化，桑寄生9，炙甘草6、生地9、阿胶9（烊）、当归9、桂枝9、白芍9、茯苓9、丹皮9，固肾安胎兼有疏木达郁。药后再检查，已自动流产，无任何不适。
怀孕后若发现阴道流血，建议及时选择中医调理，针灸配合汤药，往往速效。中医可以补肾安胎，调理后往往血止胎安。若胎儿停育，或没有胎心，中医调理后则会自动排出，甚至孕妇没有任何不适。安胎，我常用张锡纯的寿胎丸；治胎漏，则喜用黄元御的桂枝地黄阿胶汤。二方合用，疏木润燥固胎，效果更好。
一女学生跟我学习中医三年，期满后在我工作室工作。她说，前几年妈妈月经停止了，给妈妈开了温经汤，连续服了十四付月经即恢复，至今两年多了，月经仍是正常。我重视针灸，平时总是督促学生针灸与汤药都要学习，且要求人人都能背诵经络循行原文。三年时间期满，每位学生都可施针治病，甚是令人欣喜。
2016-4-12
我曾诊治过这样的病人，其患病后性格完全不同于往时，行为乖常,不合于理，且自言自语、喃喃不休。这种病人俗称为“失心风”。其处于极度焦虑、紧张之中，对医生的任何治疗措施都怀疑。既不肯服药，也不肯针灸治疗。我常用柴胡加龙牡汤及防己地黄汤，二方交替服用，既养阴，又疏泄少阳气机，兼清痰火。
治崩漏，时方有四物汤、当归补血汤及张锡纯的安冲汤、固冲汤、老妇血崩汤等，疗效可靠。崩漏其实完全可以用经方，温经汤即是。孙思邈认为：此方治崩中下血，出血一斛，服之即断。另外，温经汤还治月经不调，不管是经来不断，还是过期不来，或是闭经，皆有显效。细思此方，随证变化，能治多种妇科病症。
2016-4-1
如何提高记忆力？中医认为，凡是能养心神的都能提高记忆力。网上有一个记忆力减退方，名曰聪明汤：远志根、益智仁、北柴胡各10克，水煎后加入少许纯蜂蜜，调匀温服。我则常用定志小丸，其方：党参20，茯苓20，石菖蒲20，远志15，水煎服。此方能养心神，开心窍，可随证加味，有效。
2016-3-24
有人频繁发作口腔溃疡，因口腔内刺痛而热辣，伴见烦躁、易怒。服汤药后口腔溃疡豁然若失，而且从此不再发作。用甘露饮加甘麦大枣汤，合养阴除湿、清热安神为一方，故能收取卓效。其方：枇杷叶25，熟地10，枳壳10，茵陈10，生地10，麦冬10，石斛10，炙甘草15，黄芩10，大枣30，小麦50，水煎服，日一剂。
山茱萸温补肝肾，能除一切风，逐一切气。山茱萸泡酒，得酒之辛温宣通，更增逐寒湿痹、温暖腰膝之功，很是适合于中年人服用；且民国大医张锡纯说：救脱之药，当以萸肉为第一。盛赞山茱萸收敛元气之功；泽泻配伍山茱萸，共研细末，盐水温服，可预防男性阳痿、早泄。
民国大医张锡纯擅长用重剂山茱萸治疗虚证、脱证及身痛肢痛，其用量为30-120克，疗效卓越，几能起死回生，覆盖杯取效。李可老中医自制破格救心汤，成功救治千余例心力衰竭重症患者，其方用山茱萸60-120克。前贤有言：山茱萸兴阳道，坚阴茎，添精髓，止老人尿多不节。用治阳痿、早泄、慢性前列腺炎有效。
在南宁每年的三四月份室内的墙壁、地板都很潮湿，经常看见墙壁出现”汗如雨下“的现象，这是南方人俗称的”回南天“。最近几天南宁正逢回南天，湿气很重，不少人出现身体困倦、精神不振、饮食不香等不适，可考虑服几天五苓散。五苓散能宣通太阳气机，内可化湿浊，外能解表邪，配以米粥微取汗，最效。
朋友表妹不孕十年，检查发现两侧输卵管伞部梗阻并积水，经前乳胀，舌大满口，脉滑。处方：桂枝10，茯苓10，赤芍10，桃仁10，红花6，川芎10，当归10，干姜10，生半夏15，生姜15，党参10，鹿角霜10，瞿麦10。药后下腹两侧疼痛，伴腹泻，一天三次，自觉泻完舒畅，之后即怀孕。今日来告知，女儿已经五岁。
不少人久年吸烟后会有口臭。对付口臭，中医有办法。烟性热，吸烟导致热气熏蒸于肺胃，上返于口腔，则成臭味。嚼服口香糖只能治标，不能治本。可用甘露饮，其方：枇杷叶25，熟地10，天冬10，枳壳10，茵陈10，生地10，麦冬10，石斛10，炙甘草5，黄芩10，数剂即可收取显效。建议广为推广此方，利人利己。
前贤总结黄芪的作用，补五脏诸虚，益元气，壮脾胃，去肌热，排脓止痛，活血生血，为疮家圣药。黄芪若重用，能治重症大病。比如，王清任制补阳还五汤，黄芪用4两；黄芪桃红汤，黄芪用8两；当代名医邓铁涛重用黄芪治疗痿证。我学习前贤经验，重用黄芪治疗中风偏瘫、重症肌无力、虚损诸症，疗效满意。
有人对声音音特別敏感，稍听到大点的声音就心慌。可以用甘麦大枣汤合定志小丸，其方：炙甘草30，大枣30（切开），小麦60，党参30，茯苓30，石菖蒲15，远志15，水煎服。二方合用，药味虽然简单，却能养心气，安心神，亦能治疗精神恍惚，悲伤欲哭，心中烦乱，失眠，忧愁不乐，健忘，注意力下降诸症。
人参不能滥服。清代苏州一杨姓富人因狎妓私用其父千金，被责怪后体虚而兼郁怒，先似伤寒，后渐神昏身重，医生误诊为虚损而嘱每日服人参三钱，导致痰火郁结，遍身皆生痰核，身强如尸。后遇名医徐灵胎，只用莱菔子研末冲服而治愈——今世之人亦好服人参，认为人参能补虚，却不知痰浊内盛，反易增病
一男病人突然发作急性脑梗死而住院，伴有高心病，高血压性肾病，高尿酸血症。出院后仍见右侧肢体无力，走路困难。先用小续命汤，肢体略有力；再用《古今录验》续命汤，数剂后肢体完全恢复正常。其方：麻黄30，桂枝30，杏仁15，炙甘草15，川芎15，当归30，党参30，生石膏30，干姜30，防风30，生黄芪50。
我喜欢用些药食两用的中药，既平和，又可取效。比如，春天有少人肝火旺，不得不清降肝火，我喜用蒲公英，甚至从菜市场买来新鲜的作汤亦甚有效；止血，不是只有三七、血余炭、白芨等，还有藕节，切碎煎水服，治疗阴虚火旺引起的咳血、吐血、尿血、崩漏、衄血及紫癜，效果极好，加白糖更适合于小儿鼻衄。
一八个月孕妇突然外阴瘙痒，影响睡眠。针足三里、蠡沟、行间诸穴，并配合苦参60克、黄连30克水煎外洗，数次而愈。病人自述，针灸的效果要优于外洗方。我曾诊治过多例孕妇患咳嗽、呕吐、头痛、感冒等，只用针灸，都能收取卓效。就我临床所见，孕妇的任何病症都可选择针灸治疗，既不影响胎儿，又能速效。
我临床喜用陈皮，陈皮能理气、燥湿、健胃、祛痰、止咳，还能解蟹毒、酒毒。古人有“陈皮宜五脏，统治百病”的说法。不少人喜欢自己制作陈皮，需选择未打过农药及保鲜剂的桔子，把其皮剥下晒干或烘干，并且久置，可去其辛燥之性。不能用新鲜的桔子皮入汤药，一则有农药残留，二则新鲜桔皮容易刺激肠胃。
国医大师朱良春享年98岁，他每天都吃自己配制的黄芪粥。其粥做法：绿豆、薏仁、白扁豆、莲子各50克，大枣30克，加入浸泡黄芪的水，煎煮40分钟后，加入10克枸杞，再煮10分钟。朱良春60年服此粥，所以能精力充沛，延缓衰老，身体一直健康，他说，要坚持吃一段时间，会发现自己应付抵抗疲劳的能力会增加。
人到老年，气化功能下降，排浊不彻底，会有一些浊毒沉滞于皮肤，形成老年斑。由此说，通阳才是化斑的根本方法。生姜味辛性热，最能宣透阳气，通畅神明，性擅化斑。每天用数片生姜泡开水数分钟，再加少许蜂蜜，温服，能使老年斑变淡。去老年斑偏方：将云南白药稀释于白酒中，每天涂抹患处数次，可去斑。
古人非常重视量与效的关系。试举二方说明：张仲景的防己地黄汤，治真阴不足，营血郁热，热扰心神诸症，重用生地至二斤，他药则数克，这是治血中之风的巧妙法门；再如，王清任的补阳还五汤，黄芪为君，用至120克，是他药总量的五倍多，临床与实验研究都证明，只有足量黄芪才是治疗中风取效的重要保证。
2016-3-1
脾主运化，若脾虚运化无力，常会吃什么拉什么，且面黄肌瘦，此时当重视养脾。脾喜甘淡而恶腥辣重浊，因此，甘淡可以养脾；脾气太虚，千万不可吃香喝辣。养脾可用此方：茯苓、薏苡仁、芡实、山药各30克，陈皮10克，水煎服，日一剂。或上药烘干，共研细末，每次15克，日两次，冲入温热的米粥中服下。
临床上我常用葛根汤治疗中年人记忆力下降，此方有一定的抗衰老作用，但需小量频服。分析其方，葛根能升清阳，降阴浊，以葛根泡酒常服可以降高血压、高血脂、高血糖，而且还能治疗中风偏瘫，是一味养生保健的好药；桂枝汤解肌调营卫，化气和阴阳，是天然的强壮剂；麻黄能宣通周身诸窍，有醒脑开窍之功。
木曲直作酸；酸味入肝；乌梅味极酸，得木气最厚。木主疏泄，乌梅入肝，既补肝之体，又泄肝之用，是既能滋肝，又能泄肝。因此，乌梅大具疏通开达之力，能助疏泄，畅肝胆，化积滞。临床上经常用乌梅治疗各种痰凝瘀积之赘生物，如周身各处的息肉、增生等，颇具效验。
有的年轻人脸上多见痘痘，而下肢却冰冷，且非常怕冷，这是典型的上热下寒。其根本病因是阳虚于下，导致虚火上浮，这类病人多属三阴体质，治本之法是温阳潜阳，千万不可滥用苦寒，否则越治痘痘越重，下肢越冰冷。对于此类型的痘痘，我常用封髓丹合潜阳丹为法，随证配伍，辅以针灸，往往可取得满意效果。
中医治疗痘痘疗效非常好。痘痘是火邪上郁，因此清火是关键，但又需根据体质、病情表现及病变部位的不同而选择不同药方。比如，痘痘多发于后背，则属太阳经受邪，可用葛根汤；发于下巴则属肾中虚火上扰，可用引火汤配合桂枝茯苓丸；在面颊则属阳明与少阳，可用大柴胡汤；年轻女性则可用枇杷清肺饮等等。
一八岁小儿半夜突然肚脐周围疼痛，呈抽痛，痛作则手捂腹部，躁扰不宁，其苔黄厚，舌边红。之前有感冒病史，反复持续两月余。初诊湿热内滞胃肠，处以芳香化湿降浊药方无效。再询问，始知其痛无征兆突然发作，移时而止，又复痛，颇似乌梅丸证，即处原方，其中乌梅30克，余药各10克，服数剂而痛去，未作。
关于提壶揭盖法，历代医家各有经验。明代医家张景岳治疗老年肾虚便秘，制济川煎，其方中即有升麻以升清阳，清升浊降，便秘自除；陶华用黄龙汤煎煮后加桔梗，热沸为度，亦取其宣散肺气以通肠腑之意；近代医家任继学常用杏仁、紫菀以宣肺通大肠；今人有用枇杷叶与苏叶，这都是宣肺气以理肠道的活法妙方。
便秘不是一定要用大黄、芒硝的，需根据病情辨证用方。比如有的人平时喜喝茶，或经常饮酒，其苔略偏厚腻，大便易稀溏，但排出不通畅，中医认为此为湿浊内滞，当化湿与通下同施。可服茯苓粉，或五苓散，每次十克，日两次，温水冲服；或用猪苓15，茯苓15，蚕沙15，火麻仁15，水煎服，皆可化湿浊而通大便。
中医有通大便当调肺气的方法，这是“提壶揭盖”理论的临床体现。肺与大肠相表里，二者之间通过经脉的相互络属，大肠的传导功能依赖于肺气的清肃下降。肺气能清肃下降，则大肠之气随之而降，从而糟粕能下、能出。若肺失肃降，则大肠之气亦失下降，导致了大便秘结，可用苏叶与枇杷叶各6克大火煮开温服。
老年人便秘，以虚为多，实证极为少见，切不可滥用大黄、芒硝等虎狼攻逐之药。老年人血易虚，血虚则阴伤，大便失润而难下。或用当归50克浓煎频服，有滋阴润燥之功。或用白菊花10克，当归20克，肉苁蓉10克，水煎服，亦能通便，这也是增水行舟的方法。或用肉苁蓉研末与蜂蜜和成丸子常服，亦颇可润肠通便。
鼻炎经常被误认为是绝症，事实果真如此吗？从中医的角度来看，鼻炎只是邪气阻滞于肺窍，扶正通阳，祛邪解表，鼻炎就可以治愈。根据病情与体质，我常辨证选用麻附细、千金苇茎汤、桂枝汤、玉屏风散、苍耳子散、消瘰丸、补中益气汤等方，鼻炎治愈后当重视养生。
留饮颇为多见，表现为腹痛（胀痛而呕，或上下走痛，或胸腹挛痛）、腹泻（泻后痛减，减而复满）、心下坚满，恶水不欲饮等。此类病症属于过量体液停潴局部，流溢或聚积于脏腑经络。治留饮之法，当用攻逐，非温药和之所能胜任。且病属久年痼疾，坚巢固穴，需短兵相接，强攻猛逐，此时甘遂半夏汤当用则用。
春节让不少人暴饮暴食，过饮则内增湿热；过食则伤损脾胃。因此节后总要降浊祛湿，安和脾胃。除清淡饮食，减少饮酒或服我以前提供的五子散之外，还可喝茶调理。取普饵与神曲各适量，加水煮，代茶饮用。此茶能消积食，清肠胃，利痰浊，亦适合于痰湿偏重之人。节后与同事相聚，边喝茶边养生，亦是乐事。
春节过完了，一肚子油腻也需要清理一下才好。提供一个小方：白芥子，苏子，莱服子，柏子仁，杏仁各100克，一付，上药混合，略炒香，共研极细末，每次十克，日两次，温水冲服。此方有化痰攻块，降浊通下之功。常服之，有助健康，不仅有助于养生，且于高血压、高血脂、心血管病人亦极有好处。
中医治病，时有专方及专药。有时一味药即可治某种病，比如，白芷治头痛；重用白术治便秘；麻黄治牛皮癣等等。有时某方是某病的专方，比如，独活寄生汤治腰痛；瓜蒌散治疗带状疱疹；大柴胡汤治胆囊炎等等。临证时若能善用专方专药，辅以辨证，多能收取良效。若想提高疗效，从专方专药入手，亦属捷径。
2016-2-14
一肠癌患者手术并做化疗数次，术后出现肠粘连，医生建议当再做化疗。结果肠粘连反复发作，每次都要做化疗才能缓解。病人尝试着自己用大量白萝卜水煎服，效果极好，且肠粘连不再复发——治病当首选伤害性最小的方法，毕竟正气才是根本。既然能用白萝卜解决肠粘连的复发，为什么要推荐病人反复做化疗呢？
为什么临床上柴胡剂使用地最为频繁，而且疗效也相当不错。分析其原因，柴胡剂能治少阳病，而人身少阳的范畴很广，外则主腠理，包括周身的所有皮肤和肌肉；内则主三焦，包括整个胸腹腔内的各个脏腑。由此，不少医家当遇到病程长，或屡治乏效，或难以精确辨证病位及病性的疑难杂症时，往往会想到柴胡剂。
明矾是一种食品添加剂，常用于制作油条及一些膨化食品。此物味酸性涩，善祛痰饮，且能止泄痢，除阴蚀恶疮。临床效方：中风急性期突然昏迷，痰声重者，可用明矾入浓煎的生姜汤中灌服，能吐出痰毒而速效；明矾与细盐共研细末，用筷子头蘸之点悬雍垂，可治咽肿喉痹急症；明矾与酒精混合外用可治各种癣。
悬雍垂，俗称"小舌",在口腔中
软腭后缘正中悬垂的小圆锥体，肌质结构，表面覆盖黏膜，平时稍向下垂，进食时随同软腭向上收缩，防止食物由口腔窜入鼻腔。
不孕的原因很多，不少人习惯地认为要补肾，要温通，要养气血、要调冲任等等，如此思路多可取效，但亦有其他因素导致不孕的。比如，六年前我曾治一胃痛患者，痛在心下，伴胀气，用丹参饮加枳壳、乳没、陈皮之属，后告知药后胃胀痛消失，之后竟然发现怀孕了。自述已不孕近十年，曾断续治疗未见效果。
一老年人患口干、眼干多年，加重一年。诊为干燥症，服药无效。伴眠差，时有焦虑，喜静不喜闹。查其舌质红暗，无苔，脉弦紧。此为阴虚火旺，津液不能上承，处方一贯煎合复脉汤进退。病人正苦于口干，急针下三皇、太溪、然谷、四关、承浆，针入口干立觉缓解。以前每十分钟要饮水，针入已半小时仍不欲饮。
有人问，产后都可服生化汤吗？一般来说，凡是产后（包括顺产、剖腹产及各种流产）都会留瘀，瘀血不去则新血不生，产妇服用生化汤，有助于排除胞宫的瘀血和恶露，能促进康复。此汤素有产后第一汤的美誉。生化汤原方：当归40克，川芎15克，桃仁15克，炙甘草10克，炮姜15克，黄酒100毫升，水煎服即可。
生化汤宜产后服，最能温通胞宫，排下恶露，是活血化瘀的名方。此方不但用于顺产之后，亦可用于剖腹产及各种原因的流产之后，服后多可排出许多黑色血块或浊液。临床中我也发现，此方不但能排浊，还能助孕。有病人小产后数月未孕，服此方不久即孕。此方适合于胞宫血瘀型不孕，其人多见小腿皮肤干燥粗糙。
生化汤一般认为是产后的调理方，可以排出恶露，有利于产妇健康。此方亦有催产之效。曾诊治一孕妇，按预计当于二十天后生产，因别病来诊时我顺便提供了生化汤，嘱产后第一天即可服用。但病人误解了，回家即连服七天，服后即有阵痛，即顺产一男孩，虽是初产，但极顺利。至今已经三年，母子一直健康。
汗法不局限于开皮肤腠理之邪，还可以开五脏六腑之邪，能通利三焦，流通真气，推荡邪气透出脏腑、经络、肌肤。不但表证需要汗法，里证亦离不开汗法。比如风湿性关节炎（桂芍知母汤）、脑血管病（续命汤）、黄疸（麻黄连翘赤小豆汤）、痰饮病（半夏麻黄丸）、阴疽（阳和汤）等，皆非表病，但皆可用汗法。
一女病人左小腹处胀痛一年余，其痛隐隐，自觉似有物滞住，但做B超检查无任何异常，苔略黄。病人曾服过不少理气药方，效果不显。思考此病，或是木弱不能疏土，土气内滞，试用乌梅丸，乌梅30克，余药各10克，服数剂而诸不适尽去。乌梅丸能整体调理木土失和的证候，治疗顽固性腹胀，时有出人意料之效。
2016-1-12
“秋冬养阴”，若有人因阴虚而便秘，或头眩，或心悸，或失眠等，都可试用此方：白糖125克，略加水煮开，再加猪大油120克化开，再加黑芝麻粉250克，混合均匀，入罐封好保存。每天服一两小勺，温水送下，颇有养阴之效。以上三味皆属食物，性较平和，且猪大油味甘性凉，有补虚润燥之功，最擅治脏腑枯涩。
有人问，食物的寒凉温热属性会不会因煮熟而改变？这要根据具体食物而有所不同。比如，藕性寒，有清热凉血之功，煮熟其性仍寒；再如，水属至阴之物，但凉水与开水其性不同，水煮开后即得火之性而能温中。凉水与开水各半混合，俗称为阴阳汤，能燮理阴阳，升清降浊，可治疗霍乱，并能预防夏天感冒、腹泻。
汗多，一般要敛汗，但中医讲究辨证用方，因此不能见出汗就用收敛酸涩的中药。常见治疗汗症的经方有桂枝汤、五苓散、葛根芩连汤、真武汤等，时方玉屏风散亦甚为常用。有人发现，柴胡加龙骨牡蛎汤亦可治疗汗证，其人除汗多外，多伴有抑郁、焦虑、压力大等不适，且此方亦治女性更年期出现的多汗、盗汗。
古人有敛汗方，用桑叶6，五味子6，黄芪30，麦冬15，功能益气养阴，敛汗固表，治大病之后气虚不固，遍体汗出淋漓。此方于固表敛阴药中辅以轻疏宣散之桑叶，使腠理开阖，甚是高明。欲将阖之，必略开之；欲将开之，必略阖之。推之，如欲补阳，必于阴中求阳；若欲补阴，必于阳中求阴。自然之道，奇妙如斯。
