请停止向下兼容

作为群居动物的人们喜欢得到别人的认同，小时候为了得到父母老师的认同努力的学习好好吃饭好好睡觉，工作后为了得到老板的认同努力工作，谈恋爱时为了得到伴侣的认同而努力向着对方期待的样子改变自己，寻求认同这一行为在一定的阶段内很大程度上促进我们的成长进步，向上成长，但有时候也会让我们向下兼容，请谨慎自己的向下兼容。

什么是向下兼容呢，大家一定有这样的经历，有时候在一段时间内特别努力，朝着自己设定的目标努力前行，在快要达到目标的时候感觉到身体与精神在时刻痛苦的透支着，这时候你看到旁边别人在摸鱼摆烂，心想自己已经够努力了，差不多就可以了，摸摸鱼不也是挺好的嘛，同事们都过得很不错呀差不多呀，自己也差不多完成了，不然就这样吧。当我们在终点前停下来的时候，我们带着“差不多”的轻松享受着此刻的欢愉，在几次这样的情形出现后就会出现“行百里者半九十”的结局。慢慢的，就会变得既努力又普通，甚至在某些维度还不如那些并为努力的人。

有人可能会说努力即使不到目标终点也应该比不努力的人强呀，在一定的时间段是的，但是当做事只做到百分之九十九的习惯养成，不止努力的这部分，连维持日常工作生活的工作量也会习惯性的受到99%效应影响。0.99的365次方约等于0,0255.在时间的复利效应作用之下，经过一年的假性努力后，我们得结果不到0,1.在我们不断的向下兼容之下，终究会在自己的不懈努力之下到达意想不到的最底部。

那么需要如何做才能避免自己的向下兼容呢，最重要的是设立明确的落地的成长目标，例如，我曾经做到过的从市场人员到游泳教练的转型，三个月的时间内每个月在水里学习50小时。完成基本泳姿训练，半个月时间上课流程基本话术的训练拿到指导师的合格证书上岗教学，刨去生理期的时间剩下每天2小时学习，上班的时候在公司的泳池学习，休息的时候在家附近的泳池练习，硬性条件符合要求，时间安排具体到每天皆可以完成，且有其他人用这个计划完成过，这就是一个可以尝试的落地的阶段性成长目标。

除了设立落地的阶段性目标，还要有自己人生的成长方向，在前几年MBA备考的时候，参加了几所学校的提前面试，不止一家在申请短文中要求写出自己未来十年的职业规划，也是当时的职业规划，让我在后面几年中比较清晰的学习成长，但是没有做过这种计划没有辅导的人，可能比较困难写清楚写落地这样的规划，那就列出来未来十年自己想做哪些事，想用多长时间做完，按照自己的优先级排序，每隔几个月就进行一下复盘和优化，在自己确定的人生方向的指引下，一个目标一个目标的去完成，当自己这串目标快要完成时，下一个10年更加清晰的规划会渐渐地浮现在眼前。

列好了短期规划和长期规划后，接下来就是一步一步的去执行，我喜欢给自己的每个小计划都留出稍微多一点的时间，每过十天左右给自己一天纯摆烂偷懒的时间，用来提高后续的效率，往往加入摆烂时间后，自己的目标完成的会比计划的早一些日子，至于到底要做几天后摆烂，每个人都有自己的能量循环周期，总之就是在能量充足的时候肆意挥洒热情努力前进，在能量枯竭的时候尽情吃喝放松给自己补充能量。

当我们奔跑在洒满阳光的晨间小路上，所有的荆棘都会为我们让路，请停止向下兼容，每一棵大树都是在风雨无阻的向上成长，为花草虫鸟撑起一片晴空！