太极拳：什么是太极拳的功夫？

什么是太极拳的功夫？

龙城飞将

 

经常听到人们说一句话，练拳不练功，到老一场空。经常人们评论某人的拳打得好，说他有功夫。说某人拳练得不好，说他没功夫。

为此，我们先要明确什么是武术的“功夫”。

作为武术的“功夫”包括体力和招数两个方面。首先是要有体力。过去武术锻炼中的许多方法其实是增长体力的。其次，作为武术的“功夫”指格斗或搏击的技能，也就是招。招熟，功夫就高，过去武林中人常说，千招会不如一招熟。招数表现为一定的技巧和反应速度。

我们再来看，什么是太极拳的“功夫”。

作为太极武术的“功夫”，与一般武术所讲的功夫有一点差别。这就是，体力仍然是要的，没体力就没有基本的活动能力。但体力不是太极拳的根本特点，因为任何一种武术，甚至一种体育运动，都会使人在运动中提高体能。若要出成绩，也会要求人们必须具备一定的体能，提高体能。

再看传统武术功夫的第二个方面，招数。但招数并不是太极武术所看重的，太极武术所看重的是“内劲”。内劲好，可以以柔克刚，以弱胜强。内劲是什么，就是身与神意气的高度配合，就身来讲，就是身体各部分高度协调。然后，高度协调的身体再同神意气高度配合，形成一种力量。有了内劲，在搏击时身体异常灵活，只要拿住了对方的劲，就可以对抗对方的招。所以，对方千招，不及我方拿住他的一个劲。

简言之，太极武术的功夫主要是把内劲熟练。内劲越熟练，越能够爆发出巨大的力量。

 

其它武术，功夫包括体力和招数两个方面。太极武术的功夫，与之相对应，也是分为两个方面，体力和内劲。这两种武术的体力的含义是相同的，不同在于内劲。太极武术的内劲首先是最节省体力的运动。其次是在可以焕发出人体最大能量的运动。最后，它又是一种内动，也就是外形基本不动，劲路可以进行微小变化的运动，以其内动来克外家拳明显的拳脚动作。

 

2012-9-18

 

 

摘自龙城飞将的博客