一、指导思想
贯彻健康第一的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，改变传统教学观念，创建教学新模式，树立学生为主体，教师为主导的思想，增强学生创新能力，个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好运动习惯打下基础
二、教材分析
跳跃是人体的基本活动之一，深受青少年的喜爱。他对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉关节和身体器官系统的发展体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用，本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出并能双脚落地的方法，重点是双脚起跳，双脚同时落地，难点是上下肢的协调配合
三、学情分析
二年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣，有较强的表现欲望，但注意力不太稳定，教学中需要运用动作直观示范法和激励手段，增强学生学习动机。二年级学生已具有身体基本活动能力，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解，教师需要在课堂上逐步引导学生掌握立定跳远的基本动作要领，并享受学练的乐趣。
四、教学目标
1.认知目标：认识跳跃练习能发展人体，弹跳能力和游戏的方法规则
2.技能目标：通过练习更好的改进，提高立定跳远的动作质量
3.情感目标：通过讲练，结合，让学生们既能用心去理解，又能通过锻炼去提高，从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质
五、教学重点、难点
重点：双脚起跳，用力向上，方跃起上下肢协调配合
难点：上肢的摆动配合空中展体
六、教学流程
(一)活跃情绪，启发兴趣
1，通过教师导入，激发学生学习兴趣，明确学习内容
2.自选练习这样的设计，能让学生根据自己爱好选择，充分激发学生学习兴趣，从而满足学生运动乐趣
3.健身操:在音乐伴奏下做健身操，起到健身的作用，并能提高学生的音乐节奏感
(二)保持活跃情绪，发展运动能力
1.立定跳远在教学过程中加以引导，提示参与游戏竞赛等教学方法，激发学生的运动和学习兴趣，通过学生的创造，思考，练习等学习方法，培养学生终身体育意识
2.游戏，齐心协力保护小树苗。通过导入引导学生热爱家乡，爱护校园，保护环境，让学生养成良好的行为习惯
（三）稳定情绪，恢复身心
在轻松欢快的舞蹈中得到身心的放松，使紧张的机体得到调节
七、布置作业
1. 体能练习：连续五个蛙跳为一组，做三组 高抬腿、波比跳、开合跳，10各一组，做3组
2. 回收器材
3. 师生再见
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