天冷了,总想吃点儿荤的,又怕长胖,那不妨来试试这款食材,它就是鸭肉!鸭肉脂肪含量适中,分布均匀,所以同样吃肉,鸭肉肯定是最合适的首选。鸭肉属于性凉的,吃多也不上火,并且对于体内有热又上火的人群更适合,鸭肉在肉类里可以说是最便宜的了,它是温补又不上火的好食材。
鸭肉不管是用来煲汤、烤、炖,味道都不错!今天就将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜,使滋补的鸭肉味道更加浓厚,鸭肉不仅入口鲜香而且不柴不腥,还带有一股啤酒清香,是道风味独特吃完让人唇齿留香。
啤酒鸭的用料如下:
鸭腿 四个、啤酒 一罐、姜 六片、八角 两个、老抽 一勺、桂皮 适量、生抽 两勺、葱 适量、盐 适量、冰糖 适量、香叶 适量、食用油 适量。
啤酒鸭的做法步骤如下:
步骤 1
鸭腿切块然后焯水。
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