习惯成自然,小时候父母就教育我们兄弟几个,好习惯才能有好的结果,坏习惯只会让自己越来越差。
人需要自己要求自己,让自己不碌碌无为的活着,每天都应该是新的,有新的收获和进步。
学习和态度很重要,但更重要的是让自己有一些好的习惯。
读书
每天阅读一个小时,每月可以读二到三本书,开卷有益,每天养成习惯,这一点很重要。
年初给自己列一份读书计划,根据自己的目标和学习方向整理出来自己的读书清单。
每天固定一个时间读书,睡觉前半个小时,早上起来半个小时,这样一天就有一个小时的读书时间。
坐车的时候都可以利用起来读书,利用碎片时间读书,每天都有很多碎片的时间,如等人,坐车,开会前,总之可以利用的时间很多。
运动
运动让你保持健康的身体,健康会让你有高的工作效率和质量。
运动要设定一个基本的目标,如每天一万步,每天早上三十个俯卧撑,三十个仰卧起坐,跳绳100次。
每天完成自己的目标,如果没有完成要给自己一定的惩罚,这样才有用。
旅行
一年要有多次外出旅行,旅行的目的是增长见识,锻炼自己处理问题的能力。
旅行最好和家人朋友一起,通过旅行你就可以增进感情和了解。
旅行还能提升自己的见识,每个人都有机会提升自己。
日事日清
每天,每周,每月,每年给自己列一个工作和学习清单,大的任务可以将目标分开并有对应的完成时间。
每天结束时检查一下完成情况,每一项工作都应该在规定时间内完成才是最好。
每周要对工作做一个小结,自己可以对自己的工作完成情况进行评估,如果有人对你的工作质量提出了质疑就应该有对应的改进措施。
每月要检查读书,运动,工作的完成情况,读书要写出读书心得提高学习效率。
清洁
每天结束要及时处理好你的办公桌,各类文件的分类整理,办公桌面保持干净整洁。
家里也是一样,需要每天打扫卫生,丢弃一些不必要的东西,让家里保持整洁干净。
每年清理一次自己的衣柜鞋柜,丢掉或处理掉不穿的衣服和鞋子,让你衣柜鞋柜保持干净整洁。
书柜和杂物柜也是一样,需要进行及时的清理整顿,这样就会让你能快速的找到需要物品。
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