人只要养成以下几个习惯，用不了多久你就会发现自己出现了改变。
当然，如果你养成了不好的习惯，你的人生也就慢慢再往下走下坡路。
一、阅读学习
始终保持对外部世界的好奇心，不会被自己的经验和年龄限制。
有自己的兴趣爱好，兴趣是最好的老师可以让你有学习的动力。
坚持阅读每天保持一个小时以上的阅读，每年给自己列一份阅读清单，每周最少一本书。
也有人认为看公众号短视频也是学习，是的，这些都会提升你的一些技能，但是很难改变你的人生。
阅读后，要思考分析，要将作者的知识，转变成自己的知识，写读书心得和体会是非常好的方法。
写文章也是非常好的一个输出方式，每天坚持写这样你就会发现阅读的收获。
二、日事日清
每天的事情每天做完，不要将工作留到第二天，第二天会有新的事情发生。
有些事情想到了，马上就去做，不要等到事后再后悔。向亲人说我爱你、孝敬父母、关心孩子、和孩子一起成长。
每天的学习和工作计划都要在当天完成，如果完不成就应该主动加班去完成。
三、坚持锻炼
每天坚持一个小时以上的锻炼，选择最适合自己的锻炼方式。
每周可以有一个小时到两个小时的高强度的一个锻炼，这样可以提高自己的身体素质。
锻炼可以每时每刻做，我就经常在一边听书一边快走，这样既保证了阅读的时间又满足了锻炼的时间。
锻炼也要给自己一个目标，我每天就要求自己快走10,000步，每天早上会做15分钟左右的器械训练。
四、与优秀的人接触
和自己身边优秀的人保持良好的沟通，你会发现自己进步会很快。
朋友不要太多，但都是有相同兴趣爱好或者在一些行业类比较优秀的人。
一定要减少自己在吃吃喝喝方面花的时间，这些时间没有任何意义，只会让你变得懒惰。
想和优秀的人保持沟通最好的办法，是让自己变得优秀，保持良好的学习状态。
五、每天静坐反省
每天花五到十分钟，静坐反思自己，如果自己一天有错误，就记录下来原因，避免下次再犯。
如果今天有收获，也请写下来这样你就有了输出的资料。
古人云，“每日三省吾身。”我们虽然不一定能做到三次，但每天一次还是有必要做的。
静坐反思是非常有意义的人和事情时间不用太多，但对自己会有很大的帮助。
六、与人为善
与人为善“不以善小而不为，不以恶小而为之。”这是刘备写给他的后代的话，到现在也是非常有用的。
关爱你遇到的每一个人，这些人都是你今生的财富。
并不是每个遇到的人都能一年成为朋友，但是那些在你人生旅途上停留的人，都是你生命中的贵人。
感谢每一个帮助过你的人，无论大小记人恩情，忘记别人做过的那些对不起你的事情，小事就一笑而过，大事用原则来处理就可以。
每天坚持做这六件事，保持良好的习惯，用不了多久你就会发现，你身边的认识的人优秀的人越来越多。
物以类聚、人以群分，当你自己足够优秀的时候，你身边的人也就会变得更好。
时间是有限的，毕竟生命也就三万多天，每一天浪费都应该警醒自己。
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