刚毕业的你，焦虑了吗？

当我们还在学校的时候，相信大家都曾向往过自己能够经济独立的那一天，不用每个月伸手问父母拿钱，甚至还能帮补到家里。于是有些人就会盼着这一天赶紧到来，盼着觉得遥遥无期的毕业，然而当这一天终于到来时，你却焦虑了......

part 1

失业焦虑

毕业后的我们，开始每天在各种招聘APP上海选，“钱多事少离家近”是我们大部分人的找工作的理想条件，然而往往理想很丰满，现实却很骨感！很多时候，你投了大量的简历，可能得到的是HR的“已读不回复”，而幸运一点的也会收到面试通知，但是当你去面试了解完之后，你却会发现招聘上所描述的和实际面试得到的信息总会有这样那样的出入。

一开始的我们，会各种吐槽HR的不好，觉得不服气，但当经历多几次后，我们发现这就是社会，HR也是为了完成自己的绩效考核，我们必须要学会去适应，于是慢慢地，在我们收到一些HR发来的自己不喜欢的招聘信息时，我们也选择了“一键阅读”。

现如今，中国的就业压力越来越大，像人们常说的，毕业生满大街都是，加上今年遇上疫情，部分小企业也破产倒闭，就业竞争更加激烈。我们这些初出社会的，没有工作经验的大学生，与那些经验丰富的人相比之下，无疑成为企业的备选。一天、两天、三天我们觉得没什么，可当你已经宅在家中一个月、两个月、三个月时，我们开始焦虑了。有些人为房租水电开支焦虑；有些人为家里人的不理解焦虑；有些人为自己以后的职业发展焦虑等等。

part 2

职场焦虑

毕业后的我们，有那么一部分同学也会顺利地找到自己的工作，但很多人初入职场都会有些焦虑，像《二十不惑》说到：“我们都是这个新世界的实习生，满怀期待地想要给你留下美好的第一印象，温柔地说一句：初次见面，请多关照。可这陌生的世界却告诫我们，初次见面，你在这里微不足道。”

是的，我们从初次见面时，可能会为遇到不友好的同事而焦虑；进入职场后，可能会因为刚接触的工作内容做不好，而被老板责骂而焦虑；也会因为加班睡不好而焦虑等。

职场中不只是坐在明亮的办公室敲键盘或者和同事聊天八卦，而是实打实的竞争较量，适者生存一直都是社会的生存法则。

part 3

缓解焦虑

在找工作的我们，其实也不必太过于焦虑，因为这只是我们人生中很正常的一小部分经历，有时候找工作也是靠缘分的，可能你认为自己很适合的岗位，但是公司可能需要有经验的，不是我们不好，只是我们缺的只是一个机会，我们要做的是保持一份积极乐观的心态，只要不断努力地去争取，相信总会得到自己想要的。

步入职场后也是一样，面对更加复杂的人事环境，更加激烈的竞争，不能再被动地等待同事先伸出援助之手，想一起吃午饭就主动去约同事，工作上遇到困难也可以主动去问同事或者上级。躲在自己的小天地默默抱怨被别人忽视，对于工作没有丝毫帮助。

END