对于夫妻来说，两性生活是她们不可或缺的一种沟通方式，但是性生活不仅仅是让我们享受到性生活带给我们的快感，我们更应该要注意在生活中夫妻之间性生活的保健，只有这样才能够让我们过健康的性生活。
对于夫妻来说，两性生活是她们不可或缺的一种沟通方式，但是性生活不仅仅是让我们享受到性生活带给我们的快感，我们更应该要注意在生活中夫妻之间性生活的保健，只有这样才能够让我们过健康的性生活。
不要带病过性生活
正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免性交;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。
不要疲劳性交
性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。
不要心情不快勉强从事
有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。
不要经期过性生活
女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。
不要酒后性交
一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”.其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。
性生活是维系夫妻二人感情的重要手段，对于很多夫妻来说，想要让自己的婚姻跟家稳定，性生活是一定要和谐的。对于以上的几点，也是夫妻双方在性生活的时候需要注意的，希望大家能够引以为戒。
