前庭功能训练的基本方法都有哪些

前庭功能训练的基本方法有头眼练习法、视靶训练法、静态平衡训练法、动态平衡训练法、耳石手法复位法。

1.头眼练习法，即病人坐在椅子上，在病人的正前方竖起手指，病人左右转头各45度，转头的过程中依旧要注视手指。

2.视靶训练法，进行的时候在病人的正前及左右方放置3个物体，病人注视每个物体一两秒，来回反复。

3.静态平衡训练法，先是睁眼双眼站立，1分钟后闭眼10分钟，这种训练可以锻炼人的平衡功能。

4.动态平衡训练法，先靠墙立正站立好闭眼，以踝关节为轴前后摆动，不要动髋关节，双脚交替进行，之后还可以进行左右摆动。

5.耳石手法复位法，在沙发上坐好，快速倒向平卧位置，头稍稍伸出床沿悬空，之后向患侧转头45度，然后再回转90度，保持这个姿势回到坐位，头转正后低到胸前。