来自双手的温柔魔力,将给予饱受敏感折磨的头部皮肤舒缓的呵护。在早晚沐浴的时候,在最困倦的15:15,在渴望为敏感头皮解困的时刻,来做做头部皮肤舒缓按摩操吧,只是简单的轻柔按压,你会感受到前所未有的舒缓与松弛。
舒缓按摩STEP 1:
将手指合拢,指尖轻轻按在太阳穴上,以顺时针方向打圈6次;再以逆时针方向打圈6次。
舒缓按摩STEP 2:
舒缓按摩STEP 3:
将双手并放在额头上,以排列整齐的手指指腹,从眉心中线开始轻轻的往两侧按压,一直到达太阳穴为止。重复这个动作6次。
舒缓按摩STEP 4:
舒缓按摩STEP 5: 将两手盖住两耳,手指放在脑后,左右两手的手指要尽量靠拢,接着用四指像钢琴一样弹打后脑勺,心里默数36下。 舒缓按摩STEP 6:
最后,做个“梳发”动作。方法是将双手十指微屈,由前额发际将头发梳往脑后,一面梳理头发一面摩擦头皮。重复这个动作至少10次。
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