小米是一种家家户户常见的谷物，小米加工大致要经历挑选原料、振动清理筛、风选等流程。它不仅有着独特口感，营养丰富，是家中早餐桌上常见食物。富有蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素、矿物质。而除了营养丰富外还有这些功效！
在中医理论中，小米具有很多的作用和功效，其中就有健脾、补血的作用。女性患者有头晕的症状，就有可能是贫血引起的。适当吃点小米可以增加铁质的摄入量，促进造血，缓解贫血引起的头晕症状。另外，小米也有调节血压的作用，对于高血压引起的头晕症状，吃小米也有食疗效果。
那么它对小脑萎缩有什么帮助呢？
小米中的矿物质含量特别高,尤其是铁和磷的含量特别丰富,所以适当的吃一些小米,能够帮助我们补充脑细胞所需要的营养素,而达到补血健脑的作用。
尤其是中医，小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为，同是种子，数量越多则能量越大，滋补力就越强。故天生万物，独厚五谷，五谷中粟米最佳。粟米又称小米、谷子、粟谷。小米春种秋收得天地之气最全，得土气最厚，为脾之果，最养脾胃。小米味甘、咸，性凉，味甘色黄入脾胃经，味咸入肾经。小米乃五谷之首，既养先天之本——脾胃，又养后天之本——肾脏，李时珍称小米“煮粥食益丹田、补虚损、开肠胃”，可以补虚、健脾、和胃、安眠。
而患有小脑萎缩的患者有大部分是因为肝脏气血的原因导致，通常是由于年老体衰、房事不节、大病等原因所导致，患者会出现健忘、头晕目眩、四肢麻木等症状。或是气虚和血虚，通常是由于先天体质虚弱、久病等原因所导致，患者会出现面色苍白、肢体乏力、头晕目眩等症状。而小米这个家里常备的粮食之一，其中含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的功效，小脑萎缩患者有的长期卧床导致经常便秘，因此可以适当食用小米，在一定程度上可以改善便秘的症状。
并且小米与它们搭配好吃又有营养，对小脑萎缩患者身体具有一定帮助：
1、胡萝卜，因为小米胡萝卜粥有很好的清肝明目的作用，对于视物不清、容易视力疲劳有所帮助，喝小米胡萝卜粥有提高视力水平、缓解视疲劳的作用。（小脑萎缩到了中晚期视力可能会模糊）
2、山药，因为小米山药粥有健脾开胃的作用，对于食欲不振、消化不良的人，小米山药粥有很好地促进胃肠道蠕动、提高脾胃运化能力的好处。长期卧床座椅等使食物容易堆积，肠胃压力变大，容易出现便秘等并发症！
3、最普遍，也是最不错的搭配——枸杞：枸杞枸杞具有滋补肝肾，益精养血，明目消翳，润肺止咳。主治肾虚骨痿，阳痿遗精，久不生育，早老早衰，须发早白，血虚萎黄，产后乳少，目暗不明，内外障眼，内热消渴，劳热骨蒸，虚痨咳嗽，干咳少痰等病证。
最后：建议脑萎缩的病人饮食上一定要注意均衡，不要暴饮暴食。饮食不要太讲究，一般是自然食物形态较好。不要过度加工，食物添加剂越少越好。各种蔬菜水果轮换着吃，以吸收不同的营养成分。多食鱼类与海产。
旧岁已展千重锦，新年再进百尺竿。
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祝福语录
注意：以上并不能代替治疗，疾病还是要到正规医院找专门的医生大夫看病！
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