虽然女儿也是传后人，但是不少家庭的“重男轻女”思想依然存在。所以，女人在怀孕之前就被要求食用各种民间有助生男孩的偏方。其实，最有效的还是通过饮食的方法。在这里，迅美小编Becky为你推荐四道食谱，想生男孩就赶紧看看。
一、番茄土豆炖牛肉
材料：
牛肉500克，番茄500克，土豆500克，白皮洋葱100克，盐5克，姜5克，植物油25克。
做法
1、牛肉洗净后切成3厘米的块，随冷水入锅烧经沸，去除浮沫，捞出再用清水洗净血污待用;
2、土豆、洋葱分别分成3厘米左右的块和片;
4、西红柿经开水烫后，去皮，用手撕成小块;
5、锅内入油烧热至六七成热时，放生姜片爆香炒一会儿，然后入牛肉和土豆翻炒数十次后，加西红柿和清汤;
6、烧沸后再改用中火炖至牛肉松软，土豆散裂，加入洋葱片和精盐;再改大火蒸烧沸1至2分钟即可。
进补原理：
有专家认为，想要生男孩的女性可以多吃些高热量食物，比如土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。
二、苹果麦片粥
材料：
苹果1个、纯麦片2大勺，酸奶1杯
做法：
将苹果去皮去籽切成小颗粒后和麦片一起加少许水煮10分钟;最后淋上酸奶搅拌均匀就可以了。
进补原理：
女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的，更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人，迅美小编Becky建议你在早餐吃些麦片或者玉米片，美味又健康。
三、梅菜蒸肉饼
材料：
梅菜2棵，半肥瘦猪肉200克，盐、生粉、料酒、生抽、生油各适量。
做法：
1、将猪肉洗净剁碎;梅菜用清水浸10分钟洗净后与猪肉一齐剁碎剁匀。
2、加入适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。
3、蒸之前再加适量清水搅拌，然后隔水蒸10分钟即可。
进补原理：
在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养成分的夫妻，其生男孩的机率会高一些，而肉类就含有这些营养成分。所以如果你想要生男孩，迅美小编Becky建议你适当多吃肉类食品。
四、鱼翅虾仁羹
材料:
虾仁150公克，花枝浆150公克、鱼翅羹汤适量，香菜叶少许，盐，白砂糖，蛋白，太白粉15公克，胡椒粉，香油。
做法:
1、虾仁洗净，以厨房纸巾吸干水分，放入大碗中加入所有腌料拌匀，并腌泡约30分钟至充分入味，再加入花枝浆拌匀。
2、锅中加水至约6分满，烧热至约85℃～90℃，将作法1放入热水中以小火煮至浮上水面约30秒钟后捞出沥干水分。
3、最后将鱼翅羹汤以中大火煮滚，加入作法2拌匀，盛入碗中后趁热撒上少许香菜即可。
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