润心润肺的美容靓汤：青苹果芦荟猪脊骨汤

青苹果芦荟猪脊骨汤

 

材料：

青苹果洗净切块

芦荟去皮，切块，洗去黏液，淖水

猪脊骨洗净淖水

南北杏

无花果

蜜枣

 

做法：全部材料放在汤煲中，大火炖2-3小时，加盐调味

 温馨小提示：

  可食用的芦荟不多,食用前一定要问清楚,是否可以食用,否则引起身体中毒或过敏就不好啦!

 

 

1,一定要使用二年以上的成熟叶片。

　　

2,不能食用施了化肥、激素和农药的芦荟。