需要准备材料
1、每天一升100%纯苹果汁,需共准备六天份量(一升的苹果汁需要榨12至15个苹果,但不能加水榨汁),一升苹果汁一天可分多次喝完。
2、泻盐(即硫酸镁,可在药房买到)共10克。
3、冷压初榨橄榄油125毫升。
4、新鲜青柠檬汁125毫升—200毫升(125毫升的青柠檬汁需要4至6个青柠檬)。
5、有毫升刻度的量杯、热水袋。
治疗流程
第1-5天(准备期)
每天喝1000ml的苹果汁(放松胆管)(最好是自己打的新鲜苹果汁,如果做不到,也可以选用优良品牌的苹果汁、苹果浓缩汁或苹果醋汁)每天吃4-5个苹果或喝1000ml的苹果汁,其它饮食正常(少油)。苹果汁作用是软化结石,使其易于排出
每天喝6-8杯水。避免吃冷的、油炸物、动物性食物及乳制品,避免吃药(特别是止痛药)、营养补充品
可以正常吃三餐,但不要吃太多,保持结肠干净
第6天
早上喝完1000ml苹果汁
早餐简单的熟食早餐(避免甜的、冷的、油的及动物性食物)
午餐水煮蔬菜、白米饭(可加一点点非精致的海盐)
下午1:30 之后不吃任何东西,只能喝水
晚上 6:00 喝200ml-250ml的泻盐水(第一份)(泻盐即硫酸镁,每份泻盐水约含5-6克硫酸镁,即5克的泻盐溶于250ml水)(注:网上可以买到硫酸镁粉,自己兑水配就可以了,也可以去医院里开硫酸镁溶液,通常医院开出的硫酸镁溶液是100ml一瓶,含20%的硫酸镁,也就是含20克的硫酸镁,这样的硫酸镁溶液一次只要喝25ml就可以了,或者也可以倒出25ml兑水成200ml的溶液。)
晚上8:00 喝200ml-250ml的泻盐水(第二份)
晚上9:45 开始喝橄榄油125ml+柠檬汁125ml混合摇匀(或葡萄柚或柠檬汁或柳丁汁都应该是新鲜水果挤出的汁)。柠檬汁可软化胆管,橄榄油促使胆囊分泌大量胆汁,把结石冲出胆囊,排出体外。
晚上10:00 站在床边用大吸管喝光橄榄油果汁,(橄榄油柠檬果汁必须在5至10分钟之内一次性喝完)喝完立即躺下,并用热水袋在右腹部热敷15分钟(建议向右侧躺,让膝盖曲起会比较舒服。)
第7天
早上 6:00-6:30 喝200ml-250ml的泻盐水(第三份)
8:00-8:30 喝200ml-250ml的泻盐水(第四份)
可以喝新鲜果汁
中午 12:00 可以吃一、两块新鲜水果
下午 1:00 可以吃正常但清淡的食物
傍晚之后 回归正常饮食,以轻食为主
之后的三天都应以轻食为主,尽量避免吃动物食品及油炸食品。
排石应该定期进行,比如两月一次(最少间隔一个月),可能需要10到16次才能完全排干净。当你进行了第一次的排石后,身体所产生的变化会让你非常期待第二次的排石。
结果
在进行净化之后的早晨或下午,你会有几次水状的排便。一开始时,会混合着食物残渣和胆结石,接着就只会有结石和水。大多数的胆结石都是青豆色,且会浮在马桶里,因为它们含有胆汁的成分。这些结石有各种不同的形状,颜色是绿色或亮亮的,如同宝石一样闪着光。只有肝脏的胆汁能形成这种绿色。
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