肾虚原因和分类，你知道吗？

引起肾虚三大原因：

先天肾虚：即遗传性肾虚，有可能是父母基因遗传，就可能会出现发育缓慢，智商低下等。

生理性肾虚：伴随着年纪的增长，身体素质会开始慢慢下降，年龄越大，肾虚程度也会跟着变化，这是情况的肾虚是自然现象。

后天肾虚：一般分为3种，一是后天失养，后天没有注意保养，导致出现肾虚；二是不良的生活方式，比如，长期熬夜、过分疲劳、压力大、心情焦虑等，都可能导致出现肾虚；三是由于药物、环境等对肾功能造成损伤，引起肾虚。

肾虚类型

中医将肾虚分为肾精亏虚、肾气虚和肾阴虚、肾阳虚几类，每种亏虚所对应的症状都有所区别。

肾阴虚：指阴液不足，且伴有阴虚火旺，男性会表现出性欲旺而无法长时间持续。可能伴随，体瘦、盗汗、烦躁等症状，常见于年轻人群。

肾阳虚：指人体生殖功能下降，男性表现为性冷淡，阳痿早泄。可能伴随腰部酸痛，下肢怕冷等症状，常见于老年人群。

肾气虚：指身体推动运作的阳气不足，男性性机能减退，可能伴随乏力、腰膝酸软、精神萎靡。

肾精亏虚：指精气不足，常见于幼童、青少年人群，可能出现营养不良、发育较缓等问题，这种又称为先天精气不足；后天性不足则以老年人群为主，不少老人可能患有高血压、糖尿病等疾病，导致身体长期损耗，引起肾亏。

值得提醒的是，中医所指的肾虚是一个症候群的整体概念，它包括上很多症状，但并不只要意味着身体有其中一些症状就等于肾虚，确诊还需更全面的检查。

所以大家不要自行判断，随意进补，出现症状，及时找专业人士才是正确做法。