超右脑波动速读训练方法6

 

波动速读入门训练

入门训练包括这样几项：

1、视觉训练。

2、ESP（超感觉能力）训练。

3、右脑记忆训练。

 

右脑记忆训练：

 

1、瞬间记忆训练分为图画的瞬间记忆训练、文字的瞬间记忆训练、数字的瞬间记忆训练。

如果每天都反复地进行这种训练你最终可以在记忆中再现看了一眼的事物，从而开发出你的右脑记忆能力。

瞬间记忆训练的具体操作如下：

准备好瞬间记忆训练卡片。凝视4格图片5秒后，翻到卡片的背面，用彩色蜡笔在空白卡上画出刚才看到的图案。如果能够做对就可以做6格图卡做对后做9格图卡。这样不断增加格子的数目，一直练习到再也做和不对为止，当天训练就可以结束了。下一次训练时还是从4格图卡开始，再次挑战前一次没有做对的部分。再次用4格6格等第一次已经做对的卡片练习时，可以试着制造一些变化，比如改变图案的朝向等，这样做到40格卡片时，瞬间记忆就已经形成。

2、连锁记忆训练：

是将图画或所读内容的具体情节串联编成一个有趣的故事，联系起来进行记忆的一种方法。通常我们编压韵的顺品溜来帮助记忆。来做这个训练吧，开始时要依靠语言，狗戴着帽子去坐船，在轮船里用叉子叉草莓吃，蝴蝶落在叉子止，婴儿看见了追着跑，这时身上系着气球的公鸡走来，盯着郁金香看，这样就按顺序把前面的10幅图都记住了。再按照这种方法记忆后面的40幅图，直到能够把50幅图完全按照记忆表的顺序记住为止。

3、挂钩记忆训练：

这是第二大基本记忆法，要根据需要选择记忆的桩子，在本训练中，采用从一到十的数字桩子。图标中的插图就是与数字相对应而设计的。狗对应一；猴子对应二；花猫对应二；鹿对应四；大猩猩对应五；鼯鼠对应六；树懒对应七；小家鼠对应八；狗熊对应九；老虎对应十。通过上面的方式，将自己的数字桩子建立起来，接下来就能记忆了。比如想象下，现在桌子上毫无顺序的摆放着苹果、橘子、西瓜、葡萄、冰淇淋、啤酒瓶、葡萄酒杯、汉堡包、香蕉、剪子等。

如果让你在一瞬间将这些东西的名称全部记住可能不容易，可我们用数字桩子的方法结合连锁记忆法，就不难了。1、一只（狗）叼着（苹果）走了过来。2、（猴子）用手中的（橘子）换了苹果。3（花猫）觉得有些口渴，咬了一口桌上的（西瓜）。4（鹿）走出森林，在一片结满了（葡萄）的田地里迷了路5、这时候大（猩猩）一边吃着（冰淇淋）一边走了出来。6（鼯鼠）看到这些非常吃惊，拿着（啤酒瓶）就跑了回去。7、睡梦里的（树懒）烦躁中碰翻了（葡萄酒杯）。8、（小家鼠）闻到（汉堡包）的诱人香味，从洞穴里爬了出来。9、（狗熊）看到了（香蕉）就开始抢着吃。10、最后，（老虎）出来了，拿起（剪刀）当武器进行战斗。以上是参考，大家可自己编总之越离奇的故事情节起印象深刻。