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用料:莲藕2节、糯米100g、
做法:
1.糯米洗净后用温水浸泡1个小时,沥水备用;
2.莲藕洗净用刀刮去外皮,切掉一头连蒂约2cm长的段留做盖子,将浸泡好的糯米填入莲藕孔内,一边填一边用筷子捅一捅使其紧实,填满后盖上蒂盖,用几根牙签插入固定封口,以防漏米;
3.将酿好的糯米藕放入压力锅中,放入红砂糖、加入清水没过莲藕表面,盖上锅盖,中火上气后转小火大约煮30分钟即可(时间视莲藕大小而定)。
4.将煮好的糯米藕继续浸泡在汤汁中晾凉,
5.将糯米藕从汤汁中捞出,切片摆入盘中,浇上糖桂花即可享用。
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煮妇心得:
莲藕最好选择两端分别带有藕节的,这样藕眼里面不会有太多的泥沙,便于清洗。
糯米藕尽量捅得紧实一点,糯米不松散,这样口感会更好。
如果宝宝喜欢吃脆口的莲藕妈咪也可以适当减少炖煮时间。
做好的糯米藕在冰箱里冰镇一下再食用也别有风味。
炖藕剩下的汤汁可以直接饮用,也可以加点糯米或是五谷杂粮进去熬粥,藕味香气十足很好吃呢。
如果想要糯米藕的颜色更红润漂亮,可以加点红曲米到汤汁里一起炖煮,效果会比我这个漂亮多了哦。
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