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菠菜饼—绿色家园

愿大家都从自我做起,爱护地球,保护环境,还给孩子们一个绿色家园。

【原料】:面粉250克,菠菜50克。

【做法】:

1.菠菜清洗干净,用开水焯一下。

2.用料理机将菠菜榨成菠菜汁。

3.菠菜汁微波炉低火转10秒化开发酵粉,放入面粉揉成光滑的面团,盖上保鲜膜或湿布放置于温暖发酵1.5小时左右,当面团发酵至未发酵前体积的两倍大时即可。

4.将发酵好的面团放在撒有薄粉的案板上充分地揉压出里面的空气,擀成圆片。我的菠菜汁没有过滤,所以菜渣清晰可见哟!

5.用模具压成小屋的生坯,将生坯再放置20分钟进行第二次发酵。

6.放入平底锅中烙至两面金黄即可。

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