糖尿病案例：肠道菌群重建一个月，空腹从13.5降到7，显著减肥

今天给大家介绍一个体型超重的糖尿病人的肠道菌群重建案例，2022年3月23日开始，到目前为止干预1个月（一个疗程六十天），空腹血糖从13.5降到7.1，体重减少2公斤以上，不用降糖药，效果非常不错。

一、肠道菌群重建的科学性

根据复旦大学内分泌糖尿病研究所所长胡仁明教授的代谢性炎症综合征理论，2型糖尿病与动脉粥样硬化、非酒精性脂肪肝、单纯性肥胖都是属于代谢性炎症疾病，是巨噬细胞激化引起的，只是在不同组织器官的影响，表现越多，炎症因子问题越明显。怎么来减少炎症因子呢？就是要减少其来源，主要是肠道粘膜受损、肠道菌群紊乱与内脏脂肪超标。

肠道菌群重建疗法通过小分子肽与益生元修复肠道黏膜、膳食纤维与益生菌改善肠道菌群紊乱、有氧运动与低能量均衡饮食来减少内脏脂肪，从而针对性减少炎症因子来源，从而实现降糖同时，改善动脉粥样硬化、肥胖与脂肪肝，实现异病同治。

二、案例糖友基本情况

糖友是中年男性，2型女同胞确诊多年，身高175厘米，体重88公斤（176斤），重建前空腹血糖13.5，控制非常不佳。经过评估后，在不影响工作生活前提下，采用远程指导进行肠道菌群重建。

三、案例的肠道菌群重建主要内容

1、用含有小分子肽、膳食纤维益生元、益生菌、维生素的复合益生菌营养粉代替主食，减少能量摄入与碳水化合物摄入，改善肠道菌群，修复胰岛功能；

2、服用一周盐酸小檗碱，抑制有害菌，改善肠道菌群，调节肝脏、胰腺功能；

3、素食两周，减少有害菌影响，促进益生菌繁殖，增加短链脂肪酸，调节血脂；

4、循序渐进增加有氧运动与力量运动；

5、改善睡眠，戒烟限酒。

四、肠道菌群重建效果

1、空腹血糖从13.5降低到7.1；

2、体重减少2公斤以上。

从案例可以看出，虽然空腹血糖13.5，已经非常高了，但是依然有机会改善甚至逆转的，采用肠道菌群重建方案仅仅一个月，不仅血糖降低到7.1，而且体重显著减少，为未来逆转建立很好的基础。

媒体来源：糖尿病健康之路