抗衰老｜是神药？还是骗局？

从古代秦始皇寻求长生不老药，到现在的“人体冷冻技术”；从道教“炼丹”企求长生不老，到北传佛教中的“无量寿”；从北欧神话中能使众神长生不死的“魔法苹果”，到旧约圣经中的“生命树”……

可以说，从古至今，世界各地的人都在追求永生的方法。与其说人害怕衰老、害怕死亡，倒不如说是害怕未知。

也正是这种恐惧，督促着人们在抗衰老的研究道路上不断前行，特别是在富豪圈子里。

富豪们关注抗衰老，这与他们的健康状态也息息相关。根据2020年最新发布的《中国富豪健康白皮书》，68%的富豪处于亚健康状态，其中女性富豪最关心的健康问题中，衰老占比80%，并且81%中国女富豪表示愿意尝试或使用抗衰老等服务。

富豪们一直在关注抗衰老的研究

2011年

传媒大亨默多克斥资5亿美元建立长寿饮食研究中心。

2012年

谷歌投资公司20亿美元，努力实现“挑战死亡”。

2016年

李嘉诚花2000万美金投资了一家抗衰老药品公司。

2017年

甲骨文创始人拉里·埃里森在抗衰老研究上投资了3.7亿美元。

近几年，抗衰老研究中的新宠——NMN

比尔·盖茨在一次网友互动中曾暗示：身边很多富豪朋友已经在通过服用类似NMN产品的方式“人为的延长生命”，且自己也会考虑服用。

李嘉诚在连续5个月服用NMN初代产品后， “感觉像是回到了20岁”，随后下定了斥资2亿港币投资该产业的决心。

潘石屹更是在自己微博中写下服用NMN后3个月的身体变化。

在了解NMN之前，我们需要先了解NAD+

NAD+自1904年被发现以来，一直是学术界的大热门，这一领域先后诞生了6位诺贝尔奖获得者。2016年，学术界两个最权威学术期刊《自然》《科学》几乎同时将NAD+列入抗衰老的十大突破研究成果。

NAD+是人体内参与数百个细胞代谢过程的关键辅酶，该辅酶通过将营养物转化为细胞能量，在细胞代谢中起着至关重要的作用。

这怎么理解呢？其实我们可以把NAD+想像成一个“共享充电宝”，源源不断地为细胞充电，拯救因为衰老而即将”下线”的各类细胞。这些细胞所处位置包括大脑、神经系统、肝、血管、心脏、淋巴组织、生殖器官、肾、胰腺、肌肉、脂肪组织。

NAD+参与了太多器官的细胞代谢 ，然而随着衰老，人体内NAD+水平会不断下降，因此，研究人员试图通过补充体内NAD+的水平来对抗衰老。

但是NAD+是不能直接补充的，因为NAD+补充形式的生物利用度非常差，也就是说NAD+形式进入人体以后没有太大作用，就像是一个没有数据线的充电宝。

NAD+进入人体的形式变化：

NAD+→ NMN→ NAD+

类似于充电宝给手机充电时的能量变化：

化学能→ 电能→ 化学能

充电宝→ 数据线→ 手机

研究表明，细胞可以直接从血液中吸收NR，然后将其转化为NMN，最后转化为NAD+。

对于生物体中NMN的吸收，科学家们提出了两种机制。

一个是NMN必须先转换为NR才能进入细胞，然后再转化回NMN，再转化为NAD+。

另一个是NMN可能直接通过未知的转运蛋白进入细胞，转化为NAD+。

至于究竟是哪种机制？

自2013年起，哈佛大学、麻省理工学院、日本庆应大学、华盛顿大学等全球顶尖医学院的科学家的持续研究，从多个方面证实了NMN具有显著逆转衰老、延长寿命的作用，并且在动物实验中达到寿命延长30%以上的成果。

2019年6月，华盛顿大学研究团队在《细胞·代谢》上发表称：剩余寿命仅剩2个月（相当于人类6年寿命）的暮年鼠，在使用NMN后，寿命延长至4.6个月（相当于人类14年寿命），延长了整整2.3倍。

动物实验的大获成功，吸引了大量富豪的目光。NMN已经成为不惜重金追求长寿的极少数富豪大亨、好莱坞人士、硅谷技术精英的优先福利，他们通过各种方式获取NMN。

但是，大量令人兴奋的成果出现，也不代表长寿时代的真正到来。

对于普通消费者来说，

富豪圈的“神药”存在哪些问题呢？

首先，最大的问题在于，抗衰老药物的研发，需要大量的资金，且周期相当长，这意味着抗衰老药物的成本极高。这也是NMN只在富豪圈大火的主要原因。某宝上最便宜的“平价版”NMN补充剂，价格也在千元左右，每个月花费近千元在一瓶抗衰老药物上，这在6亿人月收入1000的我国，人手一瓶是不现实的。

那么，这就带来第二个问题，富豪圈大火的“不老药”，对于普通人来说有应用价值吗？

小编认为是没有的，至少暂时没有。

因为衰老是一件很复杂的事情。

就像是一杯水，如果从清澈变为浑浊就是我们不断衰老的过程。那么往里面加入盐啊、糖啊、果汁啊、咖啡啊，拿筷子啊、吸管啊、勺子啊搅拌等，就是衰老的过程。

人类现在只能关注到杯子里的水不断浑浊，努力的在杯口加上漏斗，来减慢衰老的速率，但始终抓不住那只“无形的手”，无法阻止往里面加东西的手，无法阻止搅拌的手。

所以对于现在的科学而言

衰老仍然是一个无法阻挡的过程

在这样一个过程中，有太多的因素需要考虑，人类并不知道是哪一个因素或哪几个因素导致了衰老。

在NMN的使用中也同样，富豪们反映出来的“效果好”“感觉回到20岁”也不一定是因为NMN，毕竟咱普通人也不知道富豪们平时吃什么、做什么、想什么。也许富豪们是因为其他的饮食或者生活方式，或者是各种因素的结合，才产生了更好的效果。

第三个问题，人体实验过少。细胞实验和动物实验中得到的令人激动的结果，对人类不一定有价值。一般来说，细胞实验结果会优于动物实验，动物实验结果会优于人体实验。而且，潜藏的毒副作用，得等很长时间才能被发现。就NMN研究而言，现有阶段使用的人主要还是一些富豪们，人体实验数量极少，到底会有什么样的毒副作用是无法得知的。

写在最后：关于衰老

如果说 衰老是疾病

那么治病最重要的是什么？

是“对症下药”

可是仅仅就“衰老”这一点而言

现有科学就无法解释清楚

关于衰老 人类已经提出多种假说

什么是假说？就是提出的理论性设想

说白了就是猜的‍♀️

其实我们所说的衰老

只是观察到的一系列现象

但我们并不知道衰老的具体机制

更没办法针对衰老来“对症下药”

现有的抗衰老的手段，都是针对衰老的表现，比如皮肤上的色斑、皱纹等，都是“治标不治本”的方法，现阶段的科技水平还不能提供从根本上抗衰老的方法。

因此就现阶段科学水平而言

NMN究竟是神药还是骗局

没人能给出绝对的结论

无论有没有经济能力使用这些药物

面对铺天盖地的抗衰老产品广告

消费者都要保持冷静和理智

人体的衰老 仍然是一个复杂的问题

但是小编相信

科技的不断进步一定会带来那么一天

让人类更加了解自己

参考文献：

1.Yoshino, Jun, et al. “NAD Intermediates: The Biology and Therapeutic Potential of NMN and NR.” Cell Metabolism, U.S. National Library of Medicine, 6 Mar. 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5842119/.

2.Tarantini, Stefano, et al. “Nicotinamide Mononucleotide (NMN) Supplementation Rescues Cerebromicrovascular Endothelial Function and Neurovascular Coupling Responses and Improves Cognitive Function in Aged Mice.” Redox Biology, Elsevier, June 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6477631/.

3.Diana Licalzi, MS. NR and NMN: Do These Longevity Supplements Work in Humans?, blog.insidetracker.com/nr-nmn-longevity-supplements-work-humans.