积食食疗小方子：焦三仙各十克，炒鸡内金十克，熬水，给孩子喝两天，可以消食导滞，一般在服用感冒药的同时，辅助调理，效果非常显著。

所谓焦三仙，是三味药：焦山楂、焦麦芽、焦神曲，您写焦三仙，药店都知道，会给您这三味药的，它们都是药食同源之品，比较平和。

一般情况下，四、五岁以上的孩子，都可以每天喝这个量，四岁以下的孩子，根据情况，可以减少一半，但是，我要说的是，这个东西，都是食品级的，没有绝对的量。您可以根据孩子积食的轻重，决定他到底吃多少。

在遇到孩子外感的时候，首先考虑孩子是否有积食，这是中医儿科的一个经验。

还有一些中成药，比如各种品牌的小儿消积健脾口服液等，也有同样的效果。

 

罗老师还提到过，在治疗感冒后期咳嗽的时候，配合他的泡脚的房子，同时服用调理脾胃的饮料：焦三仙各三克、炒鸡内金三克、怀山药二十克，倒入锅里五纸杯的水量，小火熬剩两杯的量即可。然后给孩子当做饮料喝。每天一副，连喝三天。早晚饭后半小时各服一次，可以放入一块冰糖。大便干燥的孩子去掉怀山药，只服用焦三仙和炒鸡内金。效果比较好。