老年人说话有“话规

    树老根多，人老话多。想做个“会说话”的中老年人，不妨给自己定一个说话的规矩。
　　急事，慢说：遇上急事，说话一定要放慢速度。这样做的好处是能把话说得有条理，有分寸。
　　情绪激动的时候，也要放慢速度说。只要把语速放慢，情绪就激动不起来。这样你还有时间一边说，一边观察听者的反应，随时应变。
　　慢说，会让你有一种从容的心态。
　　子女的事，少说：对子女的事，不仅要少说，还要开导着说。这样，才能让子女对你有好感，愿意接受你的建议。
　　少说，能展现你的大度和宽容，历练和得体。
　　别人的事，慎说：人与人之间都需要安全距离，不要轻易评论和传播别人的事。没把握的事，谨慎地说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说。如果能做到这三点，才能让人感到你是一个值得信任、值得尊敬的长者。
　　慎说，表现的是一种明事理、一种稳重。
　　平时，笑着说：笑容是老年人脸上一道夕阳般灿烂的风景。
　　著名哲学家苏格拉底将阳光、空气、水和笑容列为人生的四大需要。一句话，笑着说和板起脸说，效果是不一样的，不信，您试试看。
　　笑着说，传达的是一种和睦、安详和自得。
　　争论时，轻说：有理不在声高，中老年朋友说话，切莫高声。
　　嗓门一旦放开，大声说话，一令精伤气耗，二使情绪失控。情绪失控，将使嗓门更高，有高血压、冠心病的中老年朋友在这种恶性循环之中隐藏着不良后果。
　　轻说，表现的是一种优雅与教养。
　　提醒时，幽默地说：幽默是润滑剂，能减少人与人之间的矛盾与摩擦。尤其是一些善意的提醒，用玩笑话讲出来，就不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提醒，还会增强彼此的亲密感。
　　幽默地说，表现的是一种高情商，更是一种能力。
　　聪明的人，想好了再说：想好了再说，指的就是“三思而后说”。
　　说话是一门学问，做学问当然要动脑筋，否则就是信口开河。人老了，就要懂得，聪明的人用脑子说话，智慧的人用心说话。
　　想好了再说，表现的是一种成熟，一种大智慧。