破除旧观念：宝宝吃纯母乳时该不该额外喂水？

近年来，母乳哺育的重要性逐渐受到重视，有越来越多的妈咪选择喂母乳，因此不少妈咪会疑惑：宝宝吃母乳的时候要不要喝完奶后喝水呢？对大人来说多喝点水没有坏处，而喝纯母乳的宝宝来说是否也一样的道理呢？

以前的观点是要求吃母乳的婴儿在２次喂奶之间喝水，甚至连医学院的教科书上也是这样讲。但现在经过人员的研究，只要宝宝每天按时喝奶，并且没有特殊的生理疾病，母乳中的水分完全能够满足0-4个月的婴儿需要。正常的新生儿宝宝，如果一天排尿次数达到6次以上，通常表示水份摄取量足够，妈咪在２次喂奶之间，不需要再额外补充水份。

母乳喂养的孩子，有时侯看上去小嘴有点干，性急的妈妈会给他喂一些开水。其实大可不必这样做，孩子口腔看上去有些干，是因为小婴儿口腔的唾液分泌较少，就是俗话说的“口水少”，这是很正常的现象。就算是给他不停地喂水，他的口腔还会是干干的。那么与其喝水还不如多喝奶，因为纯水(即一般的开水)除了水分外，并不含任何的营养物质。

当然在婴儿发热、腹泻或夏季炎热等特殊情况下，应根据孩子的实际情况补充水分。

当宝宝感冒发烧时，感冒发烧常常会导致宝宝流很多汗，有时候还表现为腹泻，所以这个时候的宝宝缺失的水分较多，体内的水平衡失调，需要及时补充足够的水分，避免造成身体内部机能紊乱。

当宝宝便秘时，也是需给宝宝补充水分的，通过利用水来润滑肠道，防止便秘。

而且在夏天的外出时，因天气炎热，宝宝流汗比较多，也要在两顿奶之间给宝宝喂水，水量要根据宝宝的实际情况而定。

随着宝宝长大至4～6个月后，身体器官不断发育、活动量大增、开始迈入长牙期，宝宝逐渐对母奶失去兴趣。此时，妈咪们可以逐步给予宝宝辅食，让宝宝感受不同的食物口感，并且练习咀嚼、吞噬能力。当宝宝开始接触辅食后，母乳的摄取量下降，此时应酌量给予宝宝水份补充。而且在宝宝在进食过后喝水，可以清洁牙齿、维持口腔干净。