药膳养生：6款哮喘药膳度秋季

2012-08-29 来源：中国中医 编辑：qianqian 评论( 0) 阅读( 74) 字号：小中大

热点关注： 肝病 宫颈癌 牛皮癣 白癜风 月经不调 狐臭 灰指甲

[导语]秋季是哮喘病发作的高峰期，因此应小心防范哮喘。中医中有很多方剂药膳可以帮助平缓哮喘，避免病情发作。现在我们就来看看几款哮喘药膳怎么用。

哮喘是一种反复发作的呼吸困难并伴有喘鸣音的过敏性疾病，中医又称为“吼病”，为秋冬季的常见病。与外感、内伤多种因素有关，分为寒、热、虚、实不同类型，在临床上可分发作期和缓解期。发作期又分冷哮和热哮。缓解期，由于久喘体弱，导致脾、肺气虚，甚至出现肾虚。下面谈谈用药膳治疗哮喘。

发作期哮喘之冷哮

由于外感风寒，失于表散，外邪犯肺，聚液生痰，或平素已有寒痰内伏于肺，遇寒而发。表现为咳嗽气促，痰稀薄，有哮鸣音，形寒无汗，怕风，舌苔白滑、质淡，脉浮、滑、紧。宜用宣肺散寒，豁痰平喘药膳。

哮喘药膳一：苏杏生姜粥

【原料】紫苏子10克，苦杏仁10克，生姜5克，粳米60克。

【制法】将紫苏子炒爆花，苦杏仁去皮、尖，生姜捣烂，粳米淘洗净。先把紫苏子、苦杏仁捣碎与生姜混合，待粳米煮至七成熟时加入再略煮片刻，至熟烂成粥时加冰糖少许。

【特点】紫苏子味辛，性温，善解表散寒理气，对气喘咳嗽有一定作用；杏仁味苦，性温，可祛痰止咳平喘；生姜味辛，性温，可解表散寒。三者配合起到散寒邪、止咳嗽、治疗哮喘作用。

核桃白果（图片来源于网络）

哮喘药膳二：核桃白果生姜汤

【原料】核桃肉10克，白果10克（去壳），生姜5克。

【制法】三料共入锅，水煎后饮汤。每日1剂，连用10～15日。

【特点】核桃仁味甘，性温，可敛肺定喘；白果味甘、苦、涩，性平，可敛肺平喘止嗽，与解表散寒之生姜同用，共奏温肺定喘之效。