心理健康是人体健康不可缺少的一部分,为了宣传心理健康知识,倡导大家重视和维护自身的精神健康,10月12日,市逸夫中学诚邀衡阳市第二人民医院医师雷飞燕以“健康心理,快乐人生”为主题,为初三学子开展了一场别开生面的心理健康讲座。
“健康是什么?”雷医生从大家关心的问题出发,引发在座师生的关注,普及师生的认知,促使大家明白,健康不只是身体健康,对于21世纪的我们而言,“健康=躯体健康+心理健康+社会适应良好+道德健康”。雷医生指出,作为一个社会人,每个人或多或少都会有一定程度的心理压力,遇到各种精神卫生问题,首先,要学会辨识心理疾病的早期表现,提早干预,事前预防。其次,产生心理疾病时,要正确面对,不歧视,不逃避。再者,在日常生活中对他人要多点关心,多点爱护,积极向上,确保心理阳光、健康。
“健康心理,快乐人生”。学生的心理健康不仅关系着个人的健康成长,也关系着社会的和谐与发展,学校将持续关注与重视学生心理健康教育,充分利用自身资源进一步提升学生心理自我防控能力,为学生铸就属于自己的“晴朗天空”。
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