古代宫女们基本都没有长青春痘,当然连粉刺也是少有见的。这到底是为什么呢?她们是怎么做到这一点的呢?这当然是要归功于古代养生,人们对养生非常了解,再加上古代医生上的养生美容让可以让人们更美。看似神秘的中医古法养生法,现在我们就一起看看吧。 问:中医有什么有效的古法养生? 专家解答:以内调外,外病内治。比如面色暗,可以喝一些红糖、玫瑰花,吃些黑芝麻、核桃仁;出现黄褐斑,要补肝肾,食疗活血;白气虚,要多吃山药、黄芪炖鸡。如果症状太严重,还是要到医院治疗。此外,女性美容品要尽量用天然的。 中医的方法很简单: 1、冬天用霜桑叶煮水,煮至浓,放冰箱里,每天洗脸时,在洗脸水里放一勺,防冻还美容。 2、冬瓜瓤,是很好的美容用品,洗脸时,用煮好的冬瓜瓤水,也有美容作用。 3、薏仁也有美容除湿的作用。 |
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