养生视频万家灯火20130715-0724

[万家灯火] 江苏卫视万家灯火朱峰20130724 脊柱不能承受之“伤” 腰椎之伤

江苏卫视万家灯火20130724期主要内容：症状都是腰痛，怎样自我分别是腰肌劳损还是腰椎间盘突出？什么人更容易腰椎间盘突出？腰椎间盘突出最佳的治疗方案是什么？ 南京大学医学院附属鼓楼医院脊柱外科副主任医师朱峰为我们讲解。精彩内容，敬请收看。...

[万家灯火] 万家灯火朱峰20130723 脊柱不能承受之“伤” 腰肌之伤

万家灯火朱峰20130723 脊柱不能承受之伤 腰肌之伤。江苏卫视万家灯火20130723期主要内容：哪些错误动作在伤害腰肌？如何判断腰痛是肌肉之伤还是椎体病变？强健腰肌的锻炼方式如何做？ 南京大学医学院附属鼓楼医院脊柱外科副主任医师朱峰为我们讲解。 江苏卫视...

[万家灯火] 万家灯火朱峰20130722 脊柱不能承受之“伤” 颈椎之伤

江苏卫视万家灯火朱峰20130722 脊柱不能承受之伤 颈椎之伤 江苏卫视万家灯火20130722期主要内容：颈椎病有哪几种不同的类型？怎样治颈椎病最好，是保守治疗还是手术纠正？颈椎保健操能帮你防治颈椎病，缓解颈部肌肉疲劳，具体又该怎么做？南京大学医学院附属...

[万家灯火] 万家灯火朱峰20130721 脊柱不能承受之“伤”颈部肌肉劳损

江苏卫视万家灯火20130721期主要内容：脊柱病变的求救信号有哪些？如何判断自己是否有颈椎病？如何通过选择枕头来预防颈椎病？南京大学医学院附属鼓楼医院脊柱外科副主任医师朱峰带我们了解自己的颈椎健康状况。 江苏卫视万家灯火朱峰20130721 脊柱不能承受...

[万家灯火] 万家灯火张晔 20130720 救命”食物 专家私房小偏方 面子里子都漂

万家灯火张晔 20130720 救命食物 专家私房小偏方 面子里子都漂亮，万家灯火张晔 20130720 救命食物 专家私房小偏方 面子里子都漂亮节目视频观看：...

[万家灯火] 万家灯火张晔20130719 “救命”食物：食物外用小偏方 磕磕碰碰不

江苏卫视万家灯火张晔20130719 救命食物：食物外用小偏方 磕磕碰碰不用慌 【文字+视频】 江苏卫视万家灯火20130719期主题：救命食物：食物外用小偏方 磕磕碰碰不用慌。嘉宾：张晔，北京解放军309医院营养科主任。 一、小磨香油缓解碰伤 材料：小磨香油（也称...

[万家灯火] 万家灯火张晔20130718 “救命”食物：特效应急小偏方 关键时刻帮

江苏卫视万家灯火张晔20130718 救命食物：特效应急小偏方 关键时刻帮你忙【文字+视频】 江苏卫视万家灯火20130718期主题： 救命食物：特效应急小偏方 关键时刻帮你忙。 嘉宾：张晔，北京解放军309医院营养科主任。 一、冰可乐止鼻血有奇效 材料：冰可乐1瓶。...

[万家灯火] 万家灯火张晔20130717 “救命”食物：家庭必备小偏方 疼痛炎症一

江苏卫视万家灯火张晔20130717 救命食物：家庭必备小偏方 疼痛炎症一扫光 江苏卫视万家灯火20130717期主题： 救命食物：家庭必备小偏方 疼痛炎症一扫光。 嘉宾：张晔，北京解放军309医院营养科主任。 一、茶叶醋汁缓解牙齿肿痛 材料：茶叶一小撮；陈醋一杯。...

[万家灯火] 万家灯火沈绍功 沈宁20130716 沈氏祖传养生秘方 家传春季养生方

江苏卫视万家灯火沈绍功 沈宁20130716 沈氏祖传养生秘方 家传春季养生方 江苏卫视万家灯火20130716期主题： 沈氏祖传养生秘方 家传春季养生方。嘉宾：沈绍功，国家级名老中医、博士生导师、上海沈氏女科第19代传人。沈宁，上海沈氏女科第20代传人。 一、春季...

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万家灯火沈绍功20130715 沈氏祖传养生秘方 家传冬季养生方。江苏卫视万家灯火沈绍功 沈宁20130715 沈氏祖传养生秘方 家传冬季养生方节目视频播放：...