打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
改变从餐桌开始





(故事主人公作为CCTV2《回家吃饭》中的特邀嘉宾,为观众们展示纯素的魅力!)


御厨私房菜九期照片


 柴米油盐的生活、诗意的远方,因为热爱,从小就把梦想装进了锅碗瓢盆里。许是在家庭的耳濡目染下,5岁时就抛开手中的玩具,掂着脚尖在炉灶旁观望,这一望便让他坚持了四十几年,才有了后来的文莱皇家御厨总厨。


他是林恭平,常人印象中的他总是一身厨师服,带着金属材质的眼镜,脸上挂着笑容,好像生活中没有什么事情能让他不开心。


御厨厨艺四期照片


?  曾是前文莱国王御厨、谢娜张杰素食婚宴行政总厨,在新西兰、美国、吉隆坡等多个国家的知名酒店担任过总厨一职。40年的厨艺,20年的素厨,林恭平的记忆里,大多数是有关于厨房的。


在林恭平的认知里,厨房是一个温暖的地方,只有饱含爱意地去做好每一道菜,这些食材才不仅仅是果腹的食物,他们被赋予了一种爱的味道,能让人感觉到家的温暖。


?  初次接触厨房,源于其母亲。林恭平的母亲厨艺高超,家里经营了一家餐厅,深受远近邻里乡亲的喜爱。


从牙牙学语、蹒跚学步时开始,林恭平便跟着母亲穿梭在琳琅满目的各类生鲜市场中,有了儿时的熏陶,他六岁时,就可以在厨房里站在小板凳上,为弟弟妹妹做好吃的黄油饼。


御厨私房菜九期照片


?  讶于儿子的天赋,在父母的有意栽培下,林恭平13岁时就顺利“出师”了,开了一间烧鸡翼店,风味独特很受欢迎。5年后,曾经的少年已经长大了,他不再满足于店里的风景,决定去外面的世界看一看,闯一闯。


辞别父母,林恭平的第一站选在了新加坡。外面的世界很精彩,外面的竞争也很残酷,为了不辜负这次远行,他苦练寒冰九年,从新加坡辗转到了新西兰,终于在27岁时苦尽甘来——进入凯悦集团(Hyatt Hotels Corporation),成为当时集团内最年轻的主厨。


御厨私房菜九期实操照片


?  32岁时,林恭平迎来了事业最高峰,受文莱皇室的邀请,加入文莱皇室的餐饮服务部,成为国王的御用总厨。


而立之年,年轻有为,事业有成。林恭平却收到了医院的“亚健康”警告单:必须减少肉量,再继续大量吃肉,身体会负荷不了。



由于个人身体原因,他尝试接触素食,从中悟出食物的成分越简单,放的调料越少,吃进去的也就最健康。起初,习惯了山珍海味的他,还接受不了如此寡淡的素食。


这也是为什么各种街边小吃、垃圾食品等不健康食品广受人们喜爱,那些健康的食物反而得不到大多数人的垂涎的原因。因为各种添加剂的味道更容易勾起味蕾的欲望,习惯了之后,味蕾会选择性地屏蔽食物本身的味道。



认识到这一点之后,林恭平快速转为纯素饮食,健康状况也有了明显的好转。如何将健康的饮食方式传递给每一个人呢?


?  辞掉御厨的工作,重新出发,潜心研究瓜果蔬菜、五谷杂粮......皇室甚至以加薪为由也没能挽回他一心向素的决心。林恭平游历了十多个国家,了解了不同国家、不同人群的饮食习惯,他发现西方国家的人群更容易接受素食,那里的餐厅菜单上都会有纯素的菜品,他们大多数会因为喜欢动物而拒绝吃肉,甚至有很多孩子从小就在农场长大,从小就养成了吃素的好习惯。


反观国内的饮食大环境,大多数家庭不会合理安排饮食,顿顿不离肉更是惯有的常态,紧接着随之而来的是“三高”、心血管疾病、癌症等各类疾病,可偏偏还有一大群人没有意识到病痛的源头所在。


御厨私房菜九期实操照片


?  林恭平把目光锁向国内,人们的健康饮食思维需要被唤醒。刚开始时,一些人出于宗教信仰加入其中,渐渐地,有人因为健康、有人因为爱护小动物,有人因为环保.....越来越多的人群爱上素食。


而林恭平也用他40年的厨艺悟出,做好一名厨师,不只是做好一道菜,教会一道菜,更多的是通过食材,带给人们源源不断的健康和快乐。


御厨私房菜九期合影


2016年的盛夏,我还穿着笔挺西装飞行在城市之间,嘴里挂着估值和交易,耳朵里住着蓝牙耳机,眼睛被镶进15寸的屏幕里,对着数据和ppt没有昼夜,每一天伴随着因为过度疲劳的神经衰弱,和恨也戒不掉的香烟。


在过去的28年里,我对于肉的依赖和痴迷大于绝大多数人,没有肉就像没有吃饭一样。直到一次机缘巧合,当我看到工业化的畜牧业,看到生命变成新鲜的食物的整个流程,触目惊心,当一天杀3万头猪成为生产线的效率指标,当扯掉猪的睾丸和剪掉他尾巴成为节约成本的方式,我突然错愕失语,想要呕吐。


28年来牙齿之间的贪恋和残忍,让自己所坚持的世界和平和保护动物,像笑话一样的存在。


我在网上找到林老师的时候,被他专注的眼睛和慈悲的笑容所吸引,那种自然流露出的感染力,是只有心中有爱的人才散发出来的亲切感。


那是我吃素的第三个周,我虽然喜欢下厨,可是我能做出来的素食对于被养肥了贪婪的味蕾来说,已经是捉襟见肘。那一刻我没有多想直接预定了林老师的课程。三天下来,我从林老师那里学到的不是简单的一道道食谱,素食的理念也从来不是一道道食谱构建而成的。


如今我已是吃素的第五月,吃素让我身体变得轻盈,气血充沛,再也不会辗转难眠,我抽了8年的烟也随着身体的轻盈自然而然的断掉了,这也让我觉得不可思议。

四期学员   初治成   美国纽约曼哈顿



对于选择艺术和设计的我们,最有挑战难度的似乎就是厨房的魔法神秘。

走进厨房亲自料理处理那么多复杂的事情,亲自照顾那么多人的饮食,在以前是想起来就觉得很有压力的事情。


但一切都从与林老师相识开始发生变化,厨房的一切向着有可能的方向前进。


第一天,林老师说了一句记忆尤深的话,至今我都觉得是厨房的神秘法宝:“那就是快乐和爱心”。


林老师并不只是说说而已,每天向我们展示几十年在皇宫锤炼的技艺,以及乐观幽默的工作态度,将这满满的正能量带入健康的美食中,传递给所有有爱的素友们。


今天我们咖啡茶书馆的厨房正是以林老师的这种爱和快乐为种子,作为众餐发酵的源点,来烘焙和料理每一个健康快乐的面包和富含爱心的素食料理。

北京学员   一十   安徽省


林恭平


?前文莱国王御厨(文莱皇家御用中餐总厨)

?谢娜张杰素食婚宴行政总厨

?曾担任吉隆坡苏邦凯业酒店中餐部总厨,新西兰惠林顿Diner西餐厅厨房执行经理,美国德克萨斯州有缘素食餐厅总厨。

?先后独立经营新西兰奥克兰彼岸纯素餐厅,黄金时代纯素餐厅。

?国内指导过的素食餐厅(部份):

佛世界素食社(广州)、银杏树美食餐厅(北京)、野荷花语素食餐厅(北京)、素喜餐厅(北京)、心中有素(肇庆)、聚缘雅荟(肇庆),武汉等各地的素食餐厅。


御厨厨艺第八期学员实操中


御厨厨艺第六期学员实操中


私房菜菜品

豆豉蒸杏鲍菇

菠萝咖喱流璃块

纯素蟹黄豆腐

辣酱煎茄子

纯素腊肠炒荷兰豆

冬瓜松茸

芋头饭

娘惹风味余



东南亚私房菜品


埃及豆小米色拉

烤甜椒色拉

炖西红柿白豆

香煎杏鲍菇配莎莎酱

咖喱芋头

秘制酱蒸酱酿苦瓜

自制黑椒牛排

素鸡肉



8月20日纯素烘焙


纯素水果巧克力夹心旦糕

南瓜布丁

纯素披萨

甜甜圈

纯素水果塔




御厨厨艺第七期学员实操中


御厨私房菜九期学员作品

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
让大家刮目相看的厨房新手必备10道私房菜!!
【私房靓照】52m2精致小户型设计!
厨房新手必备10道私房菜*
1818,牌坊下的精致私房餐厅
厨房新手必备10道私房菜
〖厨房新手必备10道私房菜〗
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服