高血压是一种常见的慢性病，这种疾病治疗起来十分困难，很多高血压患者都需要终身治疗。而高血压控制不好的话，很有可能会引起脑出血，所以建议患者做好药物治疗的同时，进行运动的辅助治疗，则可以收到很好的治疗效果。
高血压患者预防脑出血的运动按摩治疗方法：
方法1、伸展四肢。
高血压患者可以脚和手屈伸运动，其目的是通过四肢伸展活动，使剩余的肢体通过血液迅速回到心脏，和足够的氧气供应系统和血液，这可以防止急性和慢性心，脑血管疾病，并可能提高四肢大小和关节的灵活性。
方法2、肚脐按摩。
高血压患者双手手掌交替光擦肚脐肚脐，因为在神阙，关元，气海，西田，中脘穴，轻揉有降压作用和辅助治疗中风的作用，比较适合老年高血压患者的治疗。
方法3、拍胸脯。
高血压患者适当的轻微拍拍胸脯，可以有效的治疗高血压，患者自然腿打开，右上，同时带动两臂屈肘，右掌心在心前区拍打，左手背在后心区拍打，拍打十五次左右，有利于高血压患者合理控制病情。
方法4、按摩头部。
高血压经常按摩头部，对身体有好处，患者双手摩擦表面，擦几次，再从前额两侧的枕颞回，然后沿颈部根据肩的额头，然后向下按摩到胸部，反复按摩二十次左右，可以有效缓解高血压的病情。
方法5、提高运动。
高血压患者做提高运动，有助于高血压的治疗。患者自然腿打开，左手臂抬起，右手臂和左手臂侧平举，向外绕到左，右手臂通过向内界侧平举，右臂和左臂重复做十次，对降低血压，稳定病情有帮助。
生活中，高血压患者的治疗效果，之所以不是十分的明显，和高血压患者不重视辅助疗法的作用，有着重要的关系。一般来说，高血压患者在发病后，根据自身病情，适当的来运动一下，对降低血压，维护身体健康，有着重要的作用。
如果您有以下疾病方面的问题：脑梗塞、脑出血、脑血栓、脑外伤、脑神经损伤、偏瘫、脑干疾病、颅脑损伤、截瘫、言语障碍等心脑血管疾病
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
