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孕妇感冒了怎么办?食疗方法来帮您

孕妇感冒了怎么办?这是孕妇及家人最担心的问题,因为孕妇是一个特殊群体,孕妇生病后一般是不能药物治疗的,因为那样会对宝宝产生很大的危害导致很多疾病的产生;今天小编为大家介绍的就是专门为孕妇准备的预防和治疗感冒的食疗方法。

 

1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

9、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

 

10、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。

 

11、葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。

 

12、橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。

 

13、香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。

 

14、雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

 

15、杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。

 

16、荸荠水:荸荠数个,冰糖适量,加水同煮,吃荸荠饮汤。

 

17、孕妇感冒后最好喝大米粥,感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。

 

温馨提示:以上食疗法只是应对轻微感冒,如果病情严重者应该到医院听从医生的建议。

 

2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

 

3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

 

4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

 

5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

 

6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。

 

7、米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。

 

8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

 

(责任编辑:加减法)
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