有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠(睡眠食品)方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说,危害更大。...
2012-03-02多吃海带可保护心脏。海带中含有人体必需的微量元素镁十分丰富。镁不仅是体内多种酶的辅助因子和激活剂,而且对心脏活动具有重要的调节作用。一方面,镁对心肌细胞具有一定的抑制作用...
2012-03-02保持良好的性欲和性能力同样与饮食有关。不论是中国还是欧美的医学专家都承认:吃不一定会提高性能力,但肯定会起到“助性”的作用。男性很在乎自己的“性能”好坏,却很少注意到自己...
2012-03-02最新研究显示,红酒可能会减少男性患肺癌的风险,特别是对吸烟者来说。美国加州的一项男性健康研究对84170位45~69岁参与加州凯瑟永久健康计划的成员进行跟踪研究,从2000年至2006年底,共有...
2012-03-02如果非要喝酒,那就喝红酒吧。因为红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚留存在酒液中,可以降低患心血管疾病的几率。而且各种酒类相较之下,红酒的普林(会使体内尿酸上升的物质)相当低。...
2012-03-02大蒜有很好的杀菌效果,同时,专家还说,男人吃大蒜可补充体力提高精子质量。...
2012-03-02专家表示,中国人喝水普遍存在一些误区,因此还应掌握五大原则:一口气喝完一杯水,指一口气将一整杯水(约200至250毫升)喝完,而不是随便喝两口,这样才可令身体真正吸收使用;喝好水,尽...
2012-03-02金樱子果实鲜食甜味浓、微涩、有蜂蜜味和爽口的清香味,营养极丰富。...
2012-03-02夏天就在眼前,阳光给我们的身体带来活力,还不趁此机会,加紧塑形练习?...
2012-03-02我生活的这个小区是一个老小区,里面居住着很多老年人。在这个小区里有一个很普遍但发人深思的现象:陆陆续续不断有人去世,但离世的人之中男性要远远多过女性。...
2012-03-02为何有些男人50岁看起来只有三十多岁呢?是不是他们有保养秘方呢?其实男人要常保青春,只要注意生活上的小细节,养成好习惯就可以了。...
2012-03-02调查发现,男人不育几率竟然和职业有关,那么什么职业的男人容易患上不育呢?小编为你找到答案。...
2012-03-02把烦恼写出来美国心理协会备加推崇写作减压这种方式。写作的内容是什么呢?包括你的压力体验,生理、心理上的一切烦恼。写作是一种效果显著的减压办法,只要一支笔、一张纸,走到哪里...
2012-03-02中年男人最容易透支的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的亚健康状态。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别...
2012-03-02北京东直门医院男科主任李海松博士提醒30岁男人,出现以下8个现象就预示着身体机能开始逐渐衰退。...
2012-03-02通常情况下,男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过,不必为此感到抑郁和恐慌。专家研究证实,人的寿命完全可能达到110岁,要想延缓衰老,男人必须了解自己在不同年...
2012-03-02现代社会竞争日趋激烈,心理压力大,生活节奏加快,生存环境的污染十分严重,作为家庭的主力,男人的健康问题自然越来越突出。...
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