糖尿病食谱55

工艺 煮　口味 咸鲜味　 冬虫夏草水鸭汤 1.将鸭肉洗净，去其肥脂；2.冬虫夏草、淮山（山药）、生姜、红枣洗净；3.把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮沸至鸭肉料熟为度，调味即可... 详细介绍 类别 糖尿病食谱 肺调养食谱 结核病食谱 滋阴食谱 推荐 6　营养 8　难易 6　时间 3　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

工艺 煮　口味 咸鲜味　 党参蛤蚧汤 将蛤蚧、党参、生姜、红枣洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。 详细介绍 类别 肾调养食谱 肺调养食谱 结核病食谱 糖尿病食谱 推荐 6　营养 8　难易 6　时间 2　减肥 0　养颜 5　麻辣 0

工艺 清炖　口味 咸鲜味　 清炖兔子 1.香菇去蒂，洗净；2.冬笋去皮，洗净，煮熟；3.油菜心择洗干净，备用；4.大蒜去蒜衣，洗净，捣成蒜泥；5.葱姜分别洗净，葱切段，姜切片；6.兔肉洗净，切成3.5 厘米... 详细介绍 类别 苏菜 补气食谱 美容养颜食谱 糖尿病食谱 防暑食谱 推荐 6　营养 8　难易 6　时间 1　减肥 0　养颜 6　麻辣 0

工艺 熟炒　口味 咸鲜味　 鸡腿菇炒螺片 1.将鸡腿菇汆水后加入鸡汤入笼蒸透，凉后切薄片。海螺取肉，用醋搓洗干净，片薄片。2.锅内加水烧开，放螺片汆水，捞出。3.锅中加花生油烧热，用葱姜段爆锅，加料... 详细介绍 类别 私家菜 糖尿病食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 推荐 6　营养 8　难易 5　时间 7　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

工艺 炒　口味 香辣　 干妈风味兔 1.将兔肉洗净切丁，加精盐、江米酒、嫩肉粉、吉士粉、淀粉、鸡蛋清、咖喱、植物油拌匀；2.干辣去蒂、籽切成段；3.泡辣椒去蒂、籽剁成末；4.炒锅注油烧至五成热，... 详细介绍 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 推荐 6　营养 8　难易 5　时间 6　减肥 0　养颜 2　麻辣 3

工艺 拌　口味 咸鲜味　 胡萝卜拌螺丁 1.螺肉洗净，放入水锅内煮熟捞出，晾凉后切成小丁放入盘内；食用仙人掌刮净外皮，切成同样小丁；胡萝卜去皮切成小丁。2.仙人掌丁、胡萝卜丁同入沸水中烫一下捞... 详细介绍 类别 私家菜 清热去火食谱 利尿食谱 脚气食谱 糖尿病食谱 推荐 6　营养 8　难易 5　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

工艺 卤　口味 咸鲜味　 虾籽春笋 1.竹笋剥掉外壳，切去根部，洗净，用刀轻轻拍裂，切成条。2.虾籽放在小碗内，加入黄酒，姜块及适量清水，上笼稍蒸，待虾子吸透水后捞出。3.炒锅上火，倒入生油，... 详细介绍 类别 卤酱菜 便秘食谱 高血压食谱 糖尿病食谱 推荐 6　营养 8　难易 5　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

工艺 汤爆　口味 咸鲜味　 绣球海带 1.将海带切成丝，加冬笋（切丝）、胡萝卜（切丝）、油菜（切丝）盛在一起，放开水锅内一氽，捞出将水挤干待用；葱姜洗净均切成米粒状。2.将猪肉剁成泥状，加蛋... 详细介绍 类别 私家菜 中风食谱 甲状腺疾病食谱 高血压食谱 糖尿病食谱 推荐 6　营养 8　难易 5　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

工艺 烧　口味 咸鲜味　 凉瓜鱼头煲 1.鱼头收拾干净，切成4块；2.凉瓜洗净，切片；3.蒜剥净表皮，洗净；4.葱、姜洗净，切片；5.锅中放油烧热，把鱼头、凉瓜、蒜一同放入锅中炸3分钟捞出；6.余油倒出，... 详细介绍 类别 家常菜 糖尿病食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 学生膳食 推荐 6　营养 8　难易 5　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

工艺 砂锅　口味 咸鲜味　 砂锅胖头鱼 1.鱼头刮洗干净；2.粉皮切成1厘米宽的长条；3.冬笋、冬菇、猪肥瘦肉均切成片；4.青蒜择洗干净切成3厘米长的段；5.烧沸花生油，把鱼头用酱油、料酒抹一下，放油锅内... 详细介绍