自汗盗汗食谱3

工艺焖　口味咸鲜味　

1.将鸡腰洗净后盛在盘内，上笼蒸熟取出待用；2.冬菇去蒂洗净泥沙，一切为二；3.冬笋洗净切花片；4.火腿切片待用；5.烧热锅倾入猪油，将冬菇、笋花片、火腿片一起... 详细介绍

类别私家菜营养不良食谱滋阴食谱自汗盗汗食谱
推荐 7　营养 7　难易 7　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

工艺烧　口味咸鲜味　

1.猪腰剖开，去净腰臊，顺长划几刀，成鸡冠状片，泡在清水中；2.木耳洗净；3.丝瓜去籽，切成象眼片；4.炒锅放在火上，倒入清水烧开，下入腰片，焯至色发白（八成... 详细介绍

类别家常菜自汗盗汗食谱补气食谱壮腰健肾食谱不孕不育食谱
推荐 7　营养 7　难易 7　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

工艺原炖　口味原本味　

1.将人参、当归煎浓汁备用；2.猪腰洗净去筋膜切成薄片；3.加入姜、葱入砂锅煮沸，捞去浮沫，加入料酒、猪油；4.再将淀粉、药汁、酱油、食盐适量勾芡；5.倒入猪腰... 详细介绍

类别补虚养身食谱壮腰健肾食谱补阳食谱自汗盗汗食谱阳痿早泄食谱
推荐 7　营养 7　难易 7　时间 6　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

工艺炝　口味微辣　

首先，将羊肚切成片，青椒切成片，勺内放入水，把羊肚用开水焯一下，捞出放入凉水洗一下，再捞出控干水分，放入调料拌匀装盘即成。详细介绍

类别私家菜健脾开胃食谱补虚养身食谱补气食谱自汗盗汗食谱
推荐 7　营养 7　难易 6　时间 7　减肥 0　养颜 0　麻辣 4

工艺煮　口味咸鲜味　

将鲜山药洗净，刮去外皮，捣烂，或将干山药捣碎为末。将山药同面粉相加，加入冷水调成糊后，入沸水中搅匀，煮作面粥，再加入葱（切末）、姜（切末）、红糖，稍... 详细介绍

类别心调养食谱消化不良食谱腹泻调理食谱脾调养食谱自汗盗汗食谱
推荐 7　营养 7　难易 6　时间 5　减肥 0　养颜 5　麻辣 0

工艺蒸　口味咸鲜味　

1.糯米洗干净上笼蒸得半熟；2.猪肉（熟）剁碎；3.腊肉、豆腐干切颗粒；4.糯米盆内加入熟肉馅、腊肉、豆干、味精、胡椒粉、盐、猪油、白糖、小葱花和匀成咸鲜味；... 详细介绍

工艺煮　口味咸鲜味　

1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时捞出，沥干水。2.猪心洗净，对切成两半，再切成片，放入碗内，加入料酒、姜末、葱末拌腌。3.锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放... 详细介绍

类别神经衰弱食谱失眠食谱补血食谱心悸食谱自汗盗汗食谱
推荐 7　营养 7　难易 6　时间 5　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

工艺炖　口味咸鲜味　

1.把猪心去除附着物，洗净，切片；2.大枣洗净，去核；3.大枣、盐、料酒一同放在锅内，加水适量，放在火烧沸；4.转用文火炖煮半小时即成。详细介绍

类别家常菜失眠食谱健忘食谱癫痫食谱自汗盗汗食谱
推荐 7　营养 7　难易 6　时间 5　减肥 0　养颜 0　麻辣 0

工艺蒸　口味咸甜味　

1.将面粉过筛后放在案板上，撒上干酵母、泡打粉和匀，刨成坑状；2.中间放入白糖、猪油、清水用手和匀；3.搓成面团，用压面机压几遍，最后压成面皮；4.将糯米淘洗... 详细介绍

工艺炸烹　口味咸鲜味　

1.将鸡（沙半鸡）宰杀剥去皮，摘除嗉子和内脏，洗去污血，剁成约1 厘米宽，3厘米长的块装碗；2.鸡块内加酱油、精盐煨半日；3.炒勺置于急火上，烧热擦净，放熟猪油... 详细介绍

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。