《隐藏杀手在枕边》。主要介绍螨虫的危害，如何除螨，适宜螨虫生长的环境，如何消灭螨虫，防止螨虫的叠被子方法等相关内容，中医养生网我是大医生栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
本期内容：隐秘的床头杀手
隐形哮喘+尘螨总攻=死亡
尘螨是一种啮食性的自生螨，以粉末性物质为食，如动物皮屑、面粉、棉籽饼和真菌等。尘螨直径只有0.1毫米，625000只螨虫才有一个乒乓球这么大。
怕打枕头会导致大量螨虫飞出。
螨虫最爱皮屑，荞麦皮枕头最容易滋生螨虫；化纤质地的枕头不含蛋白质因此螨虫最少。
适宜螨虫生长的温度
枕巾可以隔绝螨虫，螨虫在55度以上就会被杀死，因此正确清洗枕巾可以抑制螨虫滋生。建议一周清洗一次枕巾，3个月清洗一次枕芯。
电热毯能起到杀满的作用，建议睡前使用电热毯2小时可以有效杀灭螨虫。
防止螨虫的叠被子方法：把被子翻过来10-30分钟，将被子的潮气散出去；被面叠在利便，被里露在外边；再盖上一块薄布，不要将枕头压在被子上。
晒被子时套上黑色塑料袋可以有效提高杀灭螨虫的效果。
长期化妆、油性皮肤的人面部容易滋生螨虫。硫磺皂可以杀死螨虫，但是硫磺皂可能导致皮肤干燥不建议长期使用。
20141223我是大医生视频和笔记:王学艳讲螨虫怎么去除,螨虫的危害
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