壮阳食谱9

胡萝卜焖羊肉[图]
羊肉500克、胡萝卜150克、马蹄150克、香蒜50克、姜适量、蒜瓣适量。黄酒1大勺、酱油1大勺、白砂糖1小勺、豆瓣酱1大勺、花椒小许。 全文

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烫面韭菜馅饼[图]
面粉500克、白砂糖20克、开水200克、凉水50克。馅料：韭菜350克、鸡蛋4个、黑木耳100克、虾皮粉2勺、盐4克、橄榄油30克。 全文

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马蹄炖羊肉[图]
羊肉、马蹄。姜、葱、辣椒、迷迭香、白兰地、盐、老抽。 全文

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炕锅羊肉[图]
羊腿肉600克、土豆4个（中等大小）、青辣椒4-5个、洋葱1个、蒜5瓣、老姜1块、黄豆酱1大勺、辣椒末适量、孜然粉适量、黑胡椒末适量、盐适量。 全文

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糖醋虾[图]
明虾（或对虾）、姜、蒜、葱、胡椒粉、料酒、盐、花椒、白糖、醋、色拉油。 全文

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海参过油肉[图解]
海参500克、里脊300克、韭菜50克、葱白100克、姜适量。盐、料酒、酱油、鸡汁、香油、醋。 全文

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芝士焗海鲜饭[图]
米饭一碗、青红椒元葱各半，黑胡椒、各种海鲜丸子、虾、鱿鱼、蚬子、黄油。 全文

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小米排骨[图]
小米、肋排、甜面酱、生抽、大料、姜、葱、香油、白糖、盐。 全文

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意大利白酒鲜虾面[图]
Fettuccine（意大利宽面）半磅/225克、无壳鲜虾10只、番茄2颗、芝麻叶1把。蒜瓣3颗、番茄膏1小匙、青柠檬半颗、干白葡萄酒1杯、盐和胡椒适量、橄榄油适量、帕马森芝士（Par... 全文

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茄汁油焖虾[图]
新鲜的海虾、葱姜、番茄酱。 全文

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香辣虾蛄[图]
虾蛄500克、洋葱1/2个、胡萝卜1/2个、干辣椒5-6个、香葱、蒜蓉适量。郫县辣酱一大勺、盐2克、白糖2糖、生抽5克、蚝油5克、辣椒油5克、油5克。 全文

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芦笋拌海参[图]
芦笋、即食海参、大蒜、橄榄油、黑胡椒粒。 全文

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