养生茶16

黄芪人参茶

功效作用：补阳安神

适用人群：女性、贫血、失眠多梦等人群饮用

人参味甘微苦，性微温；黄芪味甘，性温，两者虽然都能补气之作用，但前者更强。此外，人参尚具有止渴生津和安神之作用，这是黄芪所不具备的。黄芪的补气作用，远不及人参，然而，黄芪其补偏于走表，其升阳、固表、内托和利尿消肿等功效，却为人参所无。这款茶结合以上两种药材的功效，能补正气，疗虚损，抗衰老。

百合金银花茶

功效作用：清心去火、润肺

适用人群：上班族、户外工作者、咽喉不适等人群饮用

金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、咽喉肿痛等症状，均效果显著。百合具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。这款茶饮可清心去火，清凉润肺，适合夏日养阴解暑。

牛奶祁门红茶

功效作用：驱寒暖胃、滋养安神

适用人群：女性、上班族、胃部不适等人群饮用

祁门红茶简称祁红，茶叶原料选用当地的中叶、中生种茶树“槠叶种”制作，是一种汉族传统名茶，中国历史名茶，著名红茶精品。经研究表明，红茶加牛奶之后，总抗氧化能力会得到提高和稳定，促进新陈代谢、血液循环，长期饮用对你的肤色增加红润，迷人光泽。

大麦茶

功效作用：促进消化

适用人群：消化不良、上班族、爱食油腻食物等人群饮用

大麦茶在东亚地区非常流行,在日本料日常喝大麦茶,用以清除吃生鱼片后口中的异味,韩国人则以大麦茶为常备茶饮。现在越来越多的中国人冬季讲究进食鸡鸭鱼肉后,喝一杯浓浓的大麦茶,去油腻还可促消化。大麦茶还具有养胃、暖胃的作用,适合各种年龄段人群饮用。

代代花茶

功效作用：疏肝和胃、理气解郁

适用人群：肥胖者、脾胃不好等人群饮用

代代花又名回青橙、玳玳，香气浓郁，果实美观，是庭院和室内摆设的优美盆栽花卉，花和白兰、茉莉一样，可供窨制花茶，还可入药和提取香精。代代花茶类似于陈皮的味道，让人喝后不忘。因为其香浓味醇，在花茶里面有其一席之地。为人们所喜爱与品饮。

苦丁茶

功效作用：清热除烦、降血脂

适用人群：肥胖者、高血脂、中暑等人群饮用

苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。

胖大海茶

功效作用：利咽润喉

适用人群：教师、播音员、便秘人群饮用

胖大海因遇水膨大成海绵状而得名，为梧桐科多年生落叶乔木植物胖大海的成熟种子。对于感冒、用嗓过度等引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病，饮胖大海茶有一定的辅助疗效。因为胖大海是一味中药，而每味中药都有自己的性味，它是否适合你使用这要根据个人的体质属性和所患疾病的寒热虚实来确定。

玫瑰花茶

功效作用：行气活血

适用人群：上班族、患有胃病人群饮用

玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺调制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。玫瑰花茶，可提供纤维质，长期饮用的话，可去清除宿便，维持新陈代谢的功能正常，当然就能让皮肤看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥肉，可达到减肥的效果。

冻顶乌龙茶

功效作用：去腻消脂、提神醒脑

适用人群：肥胖、血脂高人群适合饮用

冻顶乌龙属于轻度半发酵茶。冻顶为山名，乌龙为品种名。冻顶茶品质优异，在台湾茶市场上居于领先地位。其上品外观紧结弯曲，呈条索状，色泽墨绿鲜艳，并带有青蛙皮般的灰白点，干茶具有强烈的芳香；冲泡后，汤色略呈橙黄色，有明显清香，近似桂花香，茶汤入口生津富活性，落喉甘润，韵味强。叶底边缘有红边，叶中部呈淡绿色。

君山银针茶

功效作用：杀菌消炎、消食祛痰

适用人群：消化不良、易感疲倦的人饮用

君山银针茶产自湖南岳阳。属黄茶类。品质特征：外形芽头壮实笔直，色泽金黄光亮，内质香气高纯，汤色杏黄明澈，滋味甘爽。君山银针在冲泡时观赏性的价值比较高，冲水的温度及其过程可以导致君山银针的茶叶落度，粒粒而竖，相当好看，属于黄茶中的上品，冲泡出来茶香扑鼻，茶汤入口，甘醇鲜爽，回味无穷，是极好喝又悦目，怡神的好茶。