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20160629饮食养生汇视频和笔记:郭玉琴,慢阻肺,玉屏风散,腌笃鲜
《慢阻肺》。主要介绍什么是慢阻肺,慢阻肺的症状,慢阻肺的原因,腌笃鲜的制作方法等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。
慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病,俗称肺气肿。因慢性咳嗽、咳痰等慢性支气管炎引起气道壁增厚,管腔狭窄,肺部残气排除不畅,进而肺泡变大,引起肺部增大的疾病。
慢阻肺的症状:咳嗽、吐痰、闷气、活动后加重等。
如果长期咳嗽或咳痰已超过三个月,应去医院及时检查。75%的病人有胸闷、气喘、咳嗽等症状,而不知道自己患有慢阻肺。
长期吸烟、不良的工作、空气环境等一些因素是导致慢阻肺的主要原因。中医讲求辩证治疗,喘又分为实喘、虚喘。实喘分为四种。
1.风寒闭肺
症状:咳嗽、白痰、胸闷,觉得气急,走路会喘。
治则:要以宣肺散寒为主。
处方:麻黄汤
成分:麻黄、桂枝、杏仁、甘草等。
功效:宣肺止咳、平喘化痰。
提示:麻黄汤为古方经典,临床使用需因人而异。
2.痰热郁肺
症状:咳喘气涌、痰多质黏、色黄或夹有血色、胸中烦闷、身热有汗、口渴而喜冷饮、面赤咽干、小便赤涩、大便或秘。
治则:要以清热化痰、宣肺平喘为主。
处方:桑白皮汤
成分:桑白皮、黄芩、知母、大贝母、射干、瓜蒌皮、前胡、地龙等。
功效:下气、止咳、化痰。
3.痰浊阻肺
症状:喘而胸满闷塞,甚则胸盈仰息,咳嗽痰多,黏腻色白,咳吐不利,兼有呕恶,食少,口黏不渴。
治则:要以祛痰降逆、宣肺平喘为主。
处方:二陈汤合三子养亲汤
成分:法半夏、陈皮、茯苓、苏子、白芥子、莱菔子、杏仁、紫菀、旋覆花等。
功效:下气、健脾、化痰。
4.肝气乘肺
症状:每遇情志刺激而诱发,发时突然呼吸短促,息粗气憋,胸闷胸痛,咽中如窒,但喉中痰鸣不著,平素常多忧思抑郁,失眠。
治则:要以疏肝理气、止咳化痰为主。
处方:五磨饮子
成分:沉香、木香、川补花、枳壳、苏子、金沸草、代赭石、杏仁。
功效:疏肝理气、止咳化痰。
虚喘的类型
肺气虚
症状:喘促短气,气怯声低,喉有鼾声,咳声低弱,痰吐稀薄,或见痰呛痰少质黏,烦热而渴,咽喉不利,面颧朝红。特点是咳嗽声音小,时常倦怠。
治则:要以补肺益气养阴为主。
处方:补肺汤
成分:党参、黄芪、冬虫夏草、五味子、炙甘草等。
肾气虚
症状:喘促日久、动则喘甚、气不得续,形瘦神惫,脚面肿,汗出肢冷,面青唇紫。特点是伴有腰酸、腿疼、头晕乏力。
郭玉琴主任还为我们带来了一款非常简单易制作的茶饮,可以防治感冒,增强人体免疫力,不但适用于慢阻肺病人,普通人体质虚弱的也可以用来改善体质哦!主要成分为生黄芪、炒白术、防风。黄芪、白术补气,防风祛风,三者合用,可以挡住风寒风邪入肺。
图:玉屏风散的配方
开饭了:腌笃鲜。
20160629饮食养生汇视频和笔记:郭玉琴,慢阻肺,玉屏风散,腌笃鲜
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