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韩学杰：中国中医科学院研究员、主任医师。
众所周知，五脏六腑中的五脏为心 肝 脾 肺肾，然而今天的做客《养生堂》的嘉宾却告诉我们人有“第六脏”，通过“第六脏”温度、颜色、质感的变化可以预示一些疾病的发生。这个“第六脏”是什么呢？就是我们的手。更多内容请关注由中国中医科学院研究员、主任医师韩学杰主讲的《由表及里看心肾》。
心阳虚是一种常见的疾病证型，如果不注意调理和控制很容易导致一些可能致命的严重疾病。韩老师告诉我们，其实从手上的一些变化就能早期发现心阳虚的端倪，如：大鱼际部位出现明显的青筋，掌心发青，手指出现细小青筋等都是可能心阳虚的表现。同时，从面诊来看心阳虚的患者有面色晄白（尤其以脸颊、额头为主），脸部有轻微浮肿的特点。如果出现以上情况的人群，韩教授推荐了一款适合大家日常生活食用的药膳-藠头鲤鱼汤。
图：心阳虚的表现
如果心阳虚的情况没有得到很好的控制，接下来就可能发展为肾阳虚。肾阳虚与多个系统的疾病相关，危害更大。肾阳虚患者的手诊有什么特点呢？韩教授介绍，比起心阳虚患者来说，肾阳虚的患者的手掌青的范围更加广泛，具体表现为：大小鱼际发青、手指发青、手背浮肿以及手部温度冰凉。面诊上来说，肾阳虚患者的面色也不再晄白，而是以青为主（下颌、额头、脸颊、鼻子为主），同时浮肿情况加重，会逐渐蔓延全身。针对肾阳虚患者，韩老师推荐了一款四子汤。
图：肾阳虚的表现
当心阳虚、肾阳虚同时出现时，中医叫做心肾阳虚，它与许多危重症例如：心衰、肾衰、尿毒症等关系密切，不容小觑。心肾阳虚的患者在手诊、面诊上除了集合了上述心阳虚、肾阳虚的特点外，还会出现满口舌、口唇瘀斑等特殊的表征。韩老师介绍，她的母亲就曾因为心肾阳虚而差点离世，幸亏她自己多年来在母亲身边为她开药调理，现在母亲的身体非常硬朗。她也在现场公布了自己为母亲调理时用到的方子。
图：心肾阳虚的表现
桃栗烧鲈鱼的制作方法：鲈鱼洗净去头，切成大块，放少许盐、料酒腌制。调碗汁：黄豆酱、甜面酱、蚝油各一勺，生抽两勺，少许白糖。鱼块下锅煎制，鱼肉面向下不易粘锅，易定型。将核桃仁、板栗、桂皮等配菜下锅，倒入碗汁烧制成熟即可。
20160920养生堂视频和笔记:韩学杰,心阳虚,肾阳虚,藠头鲤鱼汤
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