56式太极拳(三十二)前 招

虚步掩膝
身体右转(胸向东南)。随之重心移至右腿并屈膝；左脚向左前方进半步，左脚尖点地，成左虚步。同时右手展指，以腕关节为轴，先外旋，再内旋，在右肩前上方缠绕一圈于额右前方，指尖向左，掌心向外；左手展腕向左、向前划弧于左膝前上方约10厘米处，指尖向前下方，掌心向后下方。目视左手。见图287.

 

 

虚步掩膝

 

注意事项：进左脚与左手向左前划弧要协调一致。右掌心向外，左掌心置于膝关节上侧。
虚步掩膝时采用呼气。
如果对方用右脚向我腹部蹬踹，我身体右转，提起右脚向右侧前方上步，用左手向右捋挂对方右脚后侧，使其落空。