黄帝内经第七页
(2009-10-14 15:53:41) 风邪侵入人体，渐渐侵害元气，精血就要损耗，这是邪气伤害肝藏的缘故。这种情况下，吃得过饱，胃肠的筋脉横满解裂，就会形成下泄脓血的痔疮；饮酒过度，肺气就会上逆，强力入房，就会损伤肾气，使腰间高骨受到损坏。
阴阳的主要关键，在于阴气宁静，阳气固密。如果阴阳偏胜，失去平衡协调，就好象一年之中，只有春天而没有秋天，只有冬天而没有夏天一样。因此说，使阴阳调和，这是圣人最好的养生方法。如果阳气过强，不能密藏，那阴气就要亏耗，阴气和平，阳气密藏，精神就会旺盛；如果阴阳离决而不相交，那精气也就随之而竭尽了。
如果冒受风邪，就会发生寒热。所以，春天伤于风邪，邪气留滞不去，到了夏天就会发生洞泄的病。夏天伤于暑邪，潜藏于内，到了秋天，就会发生疟疾。秋天伤于湿邪，到了冬天，就会随之气逆而痰咳，以致形成痿厥这样的重病。冬天被寒邪气所伤害，到了春天，必须会发生温热的病。因此说，风寒暑湿这些四时的邪气，是会伤害五藏的。
精血的产生，根源于对饮食五味的物质摄取；但是，贮藏精血的五藏，又可因为过食五味而受伤害。例：过食酸的东西，会使肝气溱聚，失去条达，脾气因而受到克制，就可能呈现衰弱。过食咸的东西，会使骨气受伤，肌肉枯槁，气也就郁滞了。过食苦味的东西，会使心气喘闷，肾气也就衰弱了。过食甘味的东西，会使脾气濡滞，胃气也就薄弱了。过食辛味的东西，会使筋脉渐渐衰败，精神也就颓靡了。所以五味调和得适当，使得骨骼正直，筋脉柔和，气血流通，腠理固密，这样，就气骨精强了。只要能够严格地按着养生的方法去做，就可以享受天赋的寿命了。
金匮真言论第四
黄帝说：天有八方之风，人的经脉有五藏之风。八方不正常的气候，传播了致病因素；入于五经的风邪，触动人的五藏，因而发病。
东风生于春季，病变常发生在肝经，而表现于颈项。南风生于夏季，病变常发生在心经而表现于胸胁。西风生于秋季，病变常发生在肺经而
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